經常放屁的人健康嗎:怎麼老是放屁,為什麼總是放屁還很響
經常放屁的人健康嗎:怎麼老是放屁,為什麼總是放屁還很響
經常放屁健康嗎?為什麼總是放屁,人一天正常放多少個屁。放屁是件非常尷尬的事情,很多人只會覺得很難堪,但是你並不知道這也許是你的身體出了問題,放屁在醫學上叫排氣,通常外科大夫早晨查房,問術後病人的第一個問題就是;你排氣了嘛,如果排氣了就説明胃腸道功能恢復了。但是現在很多人並不知道放屁的重要性。下面就給大家介紹一下,經常放屁,到底是怎麼了?
經常放屁是為什麼?放屁很響是怎麼回事?事實情況是這樣的:
1、便祕
便祕就是腸胃不好,而糞便主要是由細菌構成的,這些細菌在人體會不斷堆積,然後越積越多,發酵後排放出來的氣體也就越多。
2、細菌失衡
人在吃了食物後,體內的細菌會對食物進行發酵,發酵的過程是在結腸中,但如果結腸細菌過度生長進入小腸,在食物還未消化前,就和細菌發生了接觸從而生成了氣體,導致了細菌失衡,排氣的情況也會增多。
3、激素分泌
更年期女性或激素分泌失衡者,也會有放屁的情況,因為其胃腸功能已經開始下降了。
同時經常放屁也可能是消化不良,也可能是胃炎、消化性潰瘍等胃部的疾病,但同時你攝入過多的豆製品、奶製品、紅薯或者吃太多也會放屁增多。
放屁特別響的原因
響屁的主要成分是氫氣、二氧化碳及甲烷,大都是因為病人對某些碳水化合物的消化不良所導致,這些未被人體消化的碳水化合物會被腸道細菌分解,產生大量的氫氣與二氧化碳及甲烷。
這種情況考慮消化不良,可以吃點乳酶生或者益生菌爽舒寶
指導意見:平時吃飯不要吃太快,多嚼幾下,早上不要吃冷的,要少吃多餐比較好,多吃蔬菜,儘量不要吃太硬的食物。
有時屁過多,與吃了過多的澱粉類食物有關,如甜食、紅薯、土豆等。多吃麪食的人放屁也多,這類食物使腸菌產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物,增加蛋白質、蔬菜類食物,使飲食達到平衡。
在醫學上,屁常作為衡量胃腸功能好壞的“測試氣球”,無屁或異常之屁常表示體內有疾病存在。每個人腸內的氣體數量是有差異的。當肛門排氣量大大地超過平時,即為多屁。
意見建議:多屁可見於各種原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性潰瘍等胃部疾病,肝,膽,胰疾病,等等。另外,多屁也可能是攝入過多的澱粉類與蛋白質類的食物,或進食時狼吞虎嚥,以及習慣性吞嚥動作過多,經常吞嚥口水,而攝入較多空氣所造成。這些均不屬病態,無需治療。在飲食上建議少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢嚥,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。
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