大蒜配上一寶 血栓見你都躲着走(營養補充劑)
大蒜配上一寶 血栓見你都躲着走。在我們的身邊,有很多的人們,對於大蒜並不是特別的瞭解,我們平時都説吃大蒜會給我們的身體帶來幫助,但是你知道嗎?大蒜配一寶可以能夠治療我們的血栓的症狀,到底是什麼樣的一寶?會不會給我們的身體帶來一些其他方面的危害呢?就讓我們一起來看一下相關的介紹。
半年生草本植物,百合科葱屬,以鱗莖入藥。春、夏採收,扎把,懸掛通風處,陰乾備用。農諺説“種蒜不出九(月),出九長獨頭”,6月葉枯時採挖,除去泥沙,通風晾乾或烘烤至外皮乾燥。下面隨一起來看看吧!
醋泡大蒜是家裏很常見的醋和大蒜放在一起醃製而成,而且醋泡大蒜的做法很簡單,不過泡大蒜的醋最好用陳醋。
醋泡大蒜有一定的降血壓作用。大蒜具有消毒排毒的作用,能夠幫助清理身體內部垃圾,經常食用大蒜可以促進血管擴張,降低血壓;而醋具有軟化作用,進入體內後可以軟化血管,幫助身體降低血壓。
醋泡蒜是需要長期服用的,每天不能吃得太多,以免損傷身體,每日攝取1到2顆,堅持一段時間,可以感覺身體有明顯的變化,比如精神狀態更好等。
每天吃6瓣蒜一月後發生這事
澳大利亞研究人員最新發現,食用大蒜對人們降低血壓很有幫助,其效果不亞於一些降壓藥物,高血壓患者可以在服用常規藥物的同時,增加食用大蒜,病情更容易得到控制。
在這項大蒜降壓的試驗中,研究人員要求受試者在3——6個月中每天服用600——900毫克含有“蒜素”的營養補充劑,而對照組人員則服用安慰劑。
研究結果顯示,服用“蒜素”營養補充劑的高血壓患者的高壓平均降低了8.4毫米汞柱,低壓平均降低了7.3毫米汞柱。而且血壓越高的患者,在服用該營養補充劑後,其血壓降低的幅度越大。
研究人員解釋説,試驗中每日攝入的營養補充劑的蒜素含量為3.6——5.4毫克,而一瓣新鮮大蒜中含有5——9毫克蒜素。
正是因為大蒜可以使高血壓顯著下降,進而也大大降低了心臟病和中風的危險。大蒜除了降血壓之外還有很多好處。
每日吃幾瓣生大蒜,可有效防止急性腸炎的發生。流感流行時,可生吃大蒜或醋蒜,還可將生大蒜搗爛,加10倍的水,取其汁液滴到鼻子裏,也可起到預防的作用。
經常吃生大蒜,還可預防胃癌,原因是胃癌的發生與胃內存在的幽門螺桿菌(簡稱HP)密切相關,大蒜有抑制和殺滅HP的作用。用10%大蒜水溶液灌腸,治療頑固難愈的慢性菌痢,有一定療效。
患高脂血症時,經常吃生大蒜,對升高的膽固醇,有一定的降低作用。
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