鮮花面膜美容養顏法 有效呵護你的肌膚
桃花祛斑養顏
我國古代就很早認識到桃花的美容價值。《本草綱目》中記載“三月三收桃花,七月七收雞血,和塗面上,二三日後脱下,則光華顏色。
桃花祛斑酒
採桃花250克,白芷30克,用白酒1000毫升密封侵泡30天,每日早晚各飲15-30毫升,同時將酒倒少許在手掌中兩掌搓至手心發熱後,來回揉擦面部。
養顏功效:對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。
桃花護膚液
將新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒內,靜置,液色微紅後即成。洗臉後,取少許甘油與之相揉擦臉,也可用來洗臉。
養顏功效:可延緩衰老,使人面若桃花,增添嬌色。
桃花蜜膏
將桃花洗淨後陰乾,搗為細末,用蜂蜜調為膏狀。每晚塗於面部,次日早晨洗去。
養顏功效:可有效地清除黃褐斑、雀斑、黑斑。
桃花茶
取15克桃花泡茶喝。氣虛的人可以加入3-5枚紅棗,腎虛的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太澀,還可以加一點冰糖或蜂蜜調味。
桃花茶的禁忌
1.本草綱目雲:桃花,性走泄下降,利大腸甚快,若久服,即耗人陰血,損元氣。
桃花茶也是一味中藥,藥性是味苦,平,功用是主除水氣,利大小便,下三蟲,其實就是一種輕瀉藥,泄下速度非常快,所有不能喝太多。
【桃花粥】亮膚淡斑
待粥將熟時放入桃花,熬煮5分鐘即可,經常服用此粥,能改善女性因肝氣不疏、血氣不暢所導致的面色晦暗,皮膚乾燥無華等現象。
粥,古人稱之為第一養生品,沒有鮮花放乾花效果是一樣一樣的
【玫瑰花】美容潔膚
玫瑰典雅豔麗,香馥迷人。其香精是名貴的香料,其花入藥可有疏肝及美容作用。
玫瑰美容液
採玫瑰花瓣浸入醋中靜置1周,取其濾液,兑入適量清水就可成美容液。
養顏功效:用此液早晚洗面擦頸,可以美容潔膚,治療粉刺、面瘡,久用之可使皮膚細嫩、潔淨。玫瑰花護膚,一般適用於油性皮膚。
玫瑰花茶
取15克玫瑰花泡茶喝。氣虛的人可以加入3-5枚紅棗,腎虛的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太澀,還可以加一點冰糖或蜂蜜調味。
養顏功效:多喝玫瑰花茶,氣血運行正常,臉色自然會變得紅潤。
玫瑰花茶的禁忌:
1、因玫瑰花有收斂作用,如有便祕者不宜過多飲用;
2、孕婦應避免服用玫瑰花茶。
玫瑰花面膜
取25克玫瑰花瓣,在100毫升水中浸泡2小時後搗成糊狀,睡前取出來敷在臉上,10-15分鐘後用温水洗去即可。
養顏功效:該面膜具有解毒療創作用,堅持用能滋潤肌膚,改善膚色,治療粉刺、面瘡。非常適合油性皮膚。
【玫瑰花粥】温胃美膚
用梗米熬製成粥,煮熟後加入適量的小玫瑰花蕾,待粥熬成粉紅時,即可食用。長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可促進血液循環,使膚色紅潤、美麗。
【茉莉花】收縮毛孔
茉莉花也是古代常用的美容花,人們常用它的浸液做香水,芬芳宜人。茉莉花能收縮毛孔,清爽肌膚,使肌膚光潔細嫩。另有一種素馨花,稱大號茉莉,也是美容花,具有長髮潤膚的功效。
茉莉花美容液
當茉莉花開時,摘取沒有完全開放的花朵浸入冷水中,密封浸放幾日後,兑入。少許食用的純酒精。每天早晚洗臉後用它輕輕拍在臉上,即可達到美容效果。
茉莉花茶
取15克茉莉花泡茶喝。氣虛的人可以加入3-5枚紅棗,腎虛的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太澀,還可以加一點冰糖或蜂蜜調味。
茉莉花茶的功效與作用
茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效,並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。
1.行氣開鬱
茉莉花所含的揮發油性物質,具有行氣止痛,解鬱散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢裏急後重等病狀,為止痛之食療佳品。
2.抗菌消炎
茉莉花對多種細菌有抑制作用,內服外用,可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性病症。
3.提神
可提神功效,可安定情緒及舒解鬱悶。
禁忌人羣:便祕、神經衰弱、失眠症、缺鐵性貧血、缺鈣或骨折者忌食;女性行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期慎食。
適宜人羣:一般人羣均可食用
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