睡前瘦臉小妙招:5個小妙招輕鬆擁有瓜子臉
【睡前瘦臉小妙招】每個人都希望自己擁有一張小V臉,對於臉大的女生怎麼辦?除了羨慕就是努力瘦臉,其實瘦臉不用刻意,小編為你分享睡前瘦臉小妙招,每天只需堅持10分享,讓你輕鬆擁有瓜子臉。
睡前瘦臉小妙招:5個小妙招輕鬆擁有瓜子臉
小妙招一:吸管瘦臉方法
準備:備20張紙片,一支吸管。
做法:用吸管把紙片吸起來停留8秒,然後就像搬運工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去,每天可以做20次。
小妙招二:滾一滾輕鬆瘦臉
準備:臉部按摩滾珠:一有時間就可以滾一滾。
做法:通過臉部按摩滾珠按摩面部的效果確實是有的,滾動的力量能促進面部血液循環、淋巴循環,對於面部許多平時很難運動到的部位都有很好的放鬆作用。
但是滾珠的按摩方式是混亂的,想要面部肌肉變緊緻,必須遵循由下至上的方向,讓面部肌膚向上提拉。並且滾珠力度很多時候不好控制,用力過猛會傷及肌膚深層組織,是非常需要注意的瘦臉法。
小妙招三:舌頭伸展操法
準備:這個方法主要是去除雙下巴。
做法:慢慢地仰望着天花板,把舌頭伸出來,維持5秒鐘,然後慢慢地將舌頭收回去,最後閉上嘴巴,慢慢地低下頭,回到正常的平視。早晚各做3次,不久之後你就會擁有尖尖的下巴。
小妙招四:點按穴位法
準備:位於前頸喉結外側3釐米處與位於嘴脣斜下凹處的穴位,具有增進臉部血液循環以及讓皮膚變得緊緻的神奇功效,常按這兩個穴位,可以使臉部變小變美哦。
做法:仰躺在牀上,使用手肘支撐着身體,然後儘可能地向後伸展頸部,堅持10秒鐘,再儘可能地慢慢收回下巴,停留5秒鐘後放鬆下來,每天重複5次。
小妙招五:瘦臉按摩操
準備:水腫瘦臉按摩操可以消除你胖臉的困惑。
做法:
(1)取出珍珠般大小的按摩膏,平均點在下巴和兩邊臉頰位置;
(2)沿着臉部輪廓,由下向上左右交替向上推,同樣動作連續做5分鐘;
(3)將雙手包住臉頰1分鐘,因為掌心熱力有助皮膚吸收,每天堅持這樣按摩,四星期之內就能達到瘦臉的效果。
【睡前瘦臉小妙招】每個人都希望自己擁有一張小V臉,對於臉大的女生怎麼辦?除了羨慕就是努力瘦臉,其實瘦臉不用刻意,小編為你分享睡前瘦臉小妙招,每天只需堅持10分享,讓你輕鬆擁有瓜子臉。
睡前瘦臉小妙招:5個小妙招輕鬆擁有瓜子臉
小妙招一:吸管瘦臉方法
準備:備20張紙片,一支吸管。
做法:用吸管把紙片吸起來停留8秒,然後就像搬運工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去,每天可以做20次。
小妙招二:滾一滾輕鬆瘦臉
準備:臉部按摩滾珠:一有時間就可以滾一滾。
做法:通過臉部按摩滾珠按摩面部的效果確實是有的,滾動的力量能促進面部血液循環、淋巴循環,對於面部許多平時很難運動到的部位都有很好的放鬆作用。
但是滾珠的按摩方式是混亂的,想要面部肌肉變緊緻,必須遵循由下至上的方向,讓面部肌膚向上提拉。並且滾珠力度很多時候不好控制,用力過猛會傷及肌膚深層組織,是非常需要注意的瘦臉法。
-
【牛奶面膜怎麼做】牛奶面膜的正確使用方法 牛奶面膜能祛斑嗎
牛奶面膜怎麼做牛奶營養價值豐富,美容效果極佳。很多人睡前都會喝一杯,但是牛奶也可以外敷,那麼如何外敷牛奶呢?可將牛奶調製成面膜外敷,下面牛奶面膜怎麼做的方法介紹。做法1:自制鮮奶面膜(有美白效果)怎麼做:將大約30毫升的鮮奶放入容器中,浸泡麪膜紙。將浸過牛奶的面...
-
【海藻面膜怎麼調】海藻面膜的用法和步驟 怎麼做海藻面膜效果更好
海藻面膜怎麼調不同功效的原料泡海藻面膜有不同的效果。大多數人會用清水或普通冷水,但這些水很難完全浸泡骨膠原蛋白,最合適的空氣是温水,水温不能太高,60℃左右,這樣浸泡一段時間後骨膠原蛋白就可以完全跑出來,塗抹後效果會更好。除了用水調,牛奶也可以調,但最好選擇...
-
玻尿酸精華液怎麼用,怎麼恰當的使用玻尿酸精華液
1、使用玻尿酸精華液時,第一步仍然是先潔面,選取合適的洗面奶來對面部進行一個清潔,擦乾面部水分。2、然後取適量玻尿酸精華液,在手心微微温熱幾秒後,輕柔均勻的拍打在面部,若皮膚比較乾燥,可多塗抹幾次,使玻尿酸精華液更好地起到鎖水保濕的功能,同時,可結合一些面部按摩...
-
蠶絲美白霜的效果(蠶絲美白霜有哪些效果)
1、細嫩肌膚:蠶絲美白霜中含有大量的蠶絲蛋白,可以被皮膚吸收,從而讓肌膚變得細嫩光滑。2、補水保濕:裏面含有大量的補水分子,塗抹在臉上極易被皮膚吸收,而且延展性很好,完全不會油膩。3、抗皺緊緻:裏面的營養成分可以完全被皮膚吸收,而且直達肌膚最底層,從而讓肌膚充滿...