怎樣有效祛斑:改善皮膚細膩白嫩的祛斑方法
每個女人都喜歡自己又白又漂亮,可漂亮的臉蛋卻迎來了斑痕,讓自己的顏值魅力直線下滑,怎樣有效祛斑?小編為你推薦4中最快最有效的祛斑方法,一起來看看吧。
怎樣有效祛斑:改善皮膚細膩白嫩的祛斑方法
怎樣有效祛斑1:茄子祛斑法
茄子是日常生活中非常常見的蔬果,用它來去除色斑是非常方便的。這主要是因為茄子中含有維生素P,可以達到軟化微細血管的功效。同時也含有維生素C,可以抑制酪氨酸酶,它使一種對於皮膚有很好美白作用的成分,大家可以將它用榨汁機榨汁之後,當面膜日常使用。每天敷上那麼十分鐘,又保濕又美白!
怎樣有效祛斑2:檸檬水祛斑法
相信大家對於檸檬這種水果一定不會陌生。不僅因為它酸酸甜甜的口感十分美味,更因為它是被許多美容護膚達人推崇為具有美白效果的水果。它含有豐富的維生素C與其他有益於皮膚的成分,這些成分更是美白必備的。100克檸檬中含有的維生素C可是達到50毫克,其佔比是非常高的。美眉們如果可以每天堅持喝檸檬水,相信離白皙無暇的肌膚一定不會太遠。
怎樣有效祛斑3:多吃富含維C和維E的食物
預防斑點最不能缺少的兩類元素就是維生素C和維生素E,因此,建議大家要多食用含維生素C的蔬果,因為維生素C不僅能夠抑制黑色素的生成,而且還具有氧化還原作用,大量的維生素C可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態。怎樣祛斑最有效,富含維生素C的食物有:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大葱、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用,捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。
怎樣有效祛斑4:絲瓜祛斑法
操作方法:絲瓜曬乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。
功效:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用,可改善皮膚細膩白度。
提醒:加蜂蜜後不宜過夜。二十分鐘後清洗。
怎樣有效祛斑5、多吃西紅柿——減少皮膚輻射損傷,並可以祛斑美白
科學調查發現,長期經常食用番茄及番茄製品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射後的皮膚中,番茄紅素含量減少31%-46%,其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基,在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特別值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
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