怎麼去掉老年斑?去除老年斑最好的方法
老年斑對美觀的影響是很大的,老年斑的出現預示着身體逐步走向衰老,其實通過生活中一些簡單的方法就可以去掉,看下老年斑怎麼去除。
引起老年斑的病因:
1、進入老年以後,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易發生氧化,產生老年色素,從而形成老年斑。
2、老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因。
去掉老年斑最好的方法
1、醋泡雞蛋
醋泡雞蛋15天,泡多一些,每天晚上煮熟吃二個,連吃一個月,以後每週吃一次,可以祛斑。
2、維生素E
維生素E100毫克,VC0.2,逍遙丸10克,一次服,每日三次,同時用維生素E塗面部及手臂長斑的地方,每日塗三次,治療二個月,斑基本退淨。
3、黃芪薏仁湯
黃芪18g,薏仁15g,絲瓜絡12g,紅花、川芎、制大黃各6g,當歸、制大黃各10g,生地、丹皮、鬱金、骨碎補、麥冬各9(克)每日一劑,水煎服二次,服二週後改為隔日一次服,連服三個月治癒。
4、銀耳鵪鶉蛋
取水發銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛後食用,每天一次。
5、生薑蜂蜜水
取新鮮生薑片10-15克,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘,水變温時加入10-15克蜂蜜攪拌飲用,長期堅持服用,可以使老年斑慢慢變淺。
如何預防老年斑?
預防老年斑,要適當參加體育活動,避免長時間日光暴曬和異常刺激,調整飲食中的脂肪含量,多吃水果蔬菜和富含維生素E的食物。
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