冬季自制減肥茶(6款冬季自制減肥茶)
1.花草茶,山楂5克,金銀花3克,菊花5朵,用開水沖泡即可,可以加速瘦腰,排除多餘的脂肪和水分。
2.山楂荷葉茶,山楂500克,荷葉、薏仁各200克,甘草100克,研成細末,分為10包,每日飯後取1包以沸水沖泡,代茶飲,去油,潤腸,有效解決腹部便祕引起的腹胖問題。
3.普洱菊花茶,普洱茶適量,菊花5朵,熱水沖泡,代茶飲,幫助消化,刺激人體新陳代謝、加速分解小腹贅肉
4.桃花茶,幹桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克,沸水沖泡,燜10分鐘,消解腹部脂肪,祛除皮膚黑斑。
5.神女消脂茶,神女草15克、根葉12克,沸水300cc沖泡,去葉取汁飲用,有效去脂。
6.荷葉茶,幹荷葉適量,開水泡15分鐘每日2次,減肥降脂。
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身體乳買什麼品牌的好(7款好用的身體乳牌子)
身體乳,改善肌膚暗沉,深入肌膚底層持久保濕,改善肌膚問題。2.安初身體乳,乳液質地,很好吸收,水潤保濕,皮膚滑滑嫩嫩。n紅石榴身體乳,乳霜奶油質地,不黏膩很好吸收,很好的滋潤度,持久保濕。4.雅芳小黑裙香體乳,滋潤度很好,持久留香,吸收快。5.露得清身體乳,深層滋潤,長效保濕,在...
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小腿彎曲怎麼變直,小腿彎曲變直的方法
1.穿外側高內側低的鞋,或在鞋裏墊外側高內側低的矯正鞋墊。這樣可以很好的鍛鍊小腿內側的肌肉。2.儘量在站的時候將雙腿靠攏,右腳在前,左右腳成丁字形站立,上身挺直與下身成一條直線。3.伸直雙腿用力夾緊,一天3-5次每次15分鐘左右,還有瘦腿的功效。4.蝴蝶式坐姿,兩腳...
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自然豐胸的最快方法,自然豐胸的方法有哪些
1.在手心倒入幾滴精油雙手摩擦,這樣可以讓精油更好的被胸部吸收,加速豐胸的效果。2.用精油均勻的塗滿胸部,然後按摩,雙手張開手勢往上推,可以有效改善胸部下垂現象。3.然後在將雙手五指併攏將胸部從側面往中間推,這個動作可以有效的改善防止胸部外擴的現象。4.可以將...
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十大好用又平價的身體乳,平價又好用的身體乳
1.澳洲綿羊油,清爽透氣,不油膩,皮膚吸收非常快,超級滋潤。2.雅頓綠茶蜜滴身體乳,清爽不油膩,延展性好,很適合油性肌膚,超級滋潤。ahydrox12%果酸身體乳,有點黏膩,很適合乾燥的秋冬季節,具有美白的效果。4.凡士林粉嫩透白潤體乳,質地比較稀,不黏膩,吸收快,四季皆可用。5.北海道...