制污催經怎麼按(制污穴位置圖)
制污穴屬於經外奇穴,位於兩隻手大拇指手背的中心線上,每個大拇指上各有三點,長期按摩的話,對於身體是非常有好處的,特別是針對月經延遲的女性,每天左右手製污穴各按摩100次左右即可,堅持幾天月經就會到來,但是需要注意的是,在洗澡後的一個小時內是不能進行按摩的。
1制污催經怎麼按
制污穴位置圖1
制污穴位置圖2
兩隻手制污穴各按100下。制污穴催經法的效果非常明顯,針對大姨媽延遲的情況,各位女性就可以採用這種方式來進行催經,接下來我們就針對制污穴催經法的具體方法進行一個詳細的瞭解。
1、污穴位於兩隻手的大拇指背面中心,共有六點,每個大拇指有三點;
2、然後依次按摩三個點,找到最痛的那一點,一般情況下最痛的點位於最中間;
3、每天按100下,注意這裏是兩隻手都要按,並且各100下,在走路或者而是地鐵上都可以按。
總的來講,制污穴可以幫助人體增快血液循環,使得血流更加的通暢,同時它還能夠清楚內臟總的濁氣以及瘀滯等,想到要達到催經的效果的話,就在正常的月經週期前一週開始按摩,每天兩個手指各按摩100下,不分時間和地點,或者是每天揉制3-5分鐘也可。
2按摩1分鐘催經方法及圖解
1、制污穴:拇指背第一關節中央線上的制污穴上按摩兩分鐘
其他功效:長痘、皮膚病
2、太沖穴:第一二跖骨結合部之間凹陷處的太沖穴按摩一分鐘
其他功效:頭痛、眩暈、中風、黃疸、腹脹
3、歸來穴:用中指按摩肚臍下四寸(四指),邊上兩寸(兩指)的歸來穴按摩兩分鐘
其他功效:腹痛、白帶過多等病症
4、關元穴:用中指按摩肚臍下三寸(三指)關元穴按摩兩分鐘
功效:有培元固本、補益下焦之功,對於治療月經推遲有一定的療效
5、三陰交穴:用拇指端按揉內腳踝上四指的三陰交穴按摩兩分鐘
功效:主要治療生理痛、腳底腫脹、過胖過瘦、生理不順、手腳冰冷、冷感症、更年期障礙、婦科多種疾病,對於治療月經推遲有一定的療效
6、血海穴:髕骨內上方兩寸的位置按摩兩分鐘
功效:血海穴和血有着密切的關係,是治療血癥的要穴,具有活血化瘀,補血養血,引血歸經之功效。對於治療月經推遲有很好的療效。>>查看詳情
3想要月經快一些來的小技巧
2、泡熱水腳:對於女性來講,腳是非常重要的,腳上面的經脈和穴位是非常多的,經常用熱水泡腳的話,可以活血,並且針對陽虛的女性來講,催經是非常有效果的。
3、喝紅糖水:紅糖的作用就是取暖子宮,在正常月經週期的前幾天喝紅糖水,可以使得月經週期提前,建議月經週期延期女性嘗試一下。
4、如果上面三種方式的效果都不是很好的話,就建議睡前口服黃體酮膠丸,1天吃1次,1次吃2粒,停藥之後大概3-7天的時間,就會來月經。
-
人流後一般要多久來例假:人流後例假遲遲不來原因
人流後一般要多久來例假:人流後例假遲遲不來原因現在人流已經越來越普遍,很多女性在不想要孩子的情況下懷孕了,於是不得不採取人流將孩子流掉。人流後月經會受到一定的影響,有的甚至是影響非常嚴重。那麼人流後到底多久來月經算是正常呢?人流後一般要多久來例假流產...
-
女人晚上睡覺總愛雙腿夾被子:是舒服是缺乏安全還是習慣
女人晚上睡覺雙腿間總要夾點東西?女人晚上睡覺時,雙腿間為什麼喜歡夾着被子,你知道原因嗎?女人在睡覺的時候喜歡用退夾着睡覺,這會讓他們覺得舒服,這是什麼原因呢?是缺乏安全感就是這種表現,還是就只是習慣使然。女人睡覺時為啥總愛夾着被子1、許多人睡覺時習慣夾着被...
-
4個偏方巧治盆腔積液:盆腔積液治療方法有哪些
4個偏方巧治盆腔積液你知道嗎?盆腔積液與盆腔的炎症有很大關係,盆腔積液是指盆腔有炎症性的滲出物。盆腔積液需要儘快的治療,有很多患者在醫院治療無果的情況下,就會選擇一些偏方治療,那麼究竟哪些偏方能夠治療盆腔積液呢?一起往下看:4個偏方巧治盆腔積液有盆腔積液的...
-
女人為什麼會感染hpv病毒(女性的hpv病毒從何而來)
女人為什麼會感染hpv病毒(女性的hpv病毒從何而來)。關於HPV是很多女性都避免不了的病毒,有可能免疫低、間接傳播或者性傳播導致,所以很多女性在沒有性生活前都會去接種Hpv疫苗,這樣可以提高免疫hpv病毒的能力。那麼,女人為什麼會感染hpv病毒?女性的hpv病毒從何而來...