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上班族的知識

上班族專題精選裏設有上班族相關的專題,細分化上班族相關知識,小編選擇最優質的上班族相關內容,分享在上班族專題精選裏,愛生活、愛美、愛上班族專題精選,上班族專題精選專為愛美人士而存在。

  • 專為上班族準媽媽收集的小知識

    專為上班族準媽媽收集的小知識

    一、上班出發之前應做的準備1、飲水。由於懷孕本身常常會給人帶來尿頻的感覺,所以準媽媽們不宜一次飲大量的水,每次喝定量的水能幫助你避免滿大街找衞生間的慌忙與尷尬。2、衣着。一定要根據季節變化增減衣服,要特別注意...

  • 職業病快走開!哪些方法能趕走上班族的疲勞症?

    職業病快走開!哪些方法能趕走上班族的疲勞症?

    【職業病快走開!哪些方法能趕走上班族的疲勞症?】對於上班族來説,每天都要面對電腦工作難免會感覺渾身不適。這些不適感如果不及時調整的話就會埋下疾病種子。你知道上班族該如何保持健康狀態呢?小編來給大家支招啦!能趕走...

  • 上班族如何養生保健?這4個電腦族保健動作做起來

    上班族如何養生保健?這4個電腦族保健動作做起來

    現在大部分人上班都是用電腦,電腦久坐族長期久坐會帶來一系列的職業病,包括視力下降,腰痠背痛,頸椎不適等。上班族如何養生保健才能避免這些工作不適症?不妨工作閒暇時學會做自我保健動作,可防治職業病。電腦久坐族的4個保...

  • 上班族女性的粧容:簡單化粧技巧讓你綻放優雅氣質

    上班族女性的粧容:簡單化粧技巧讓你綻放優雅氣質

    【上班族女性的粧容】對於上班族的女生來説,每天起牀化粧都覺得是個問題,想多睡會,就畫個簡單的粧容吧,昕薇小編今天為你分享最重要的眼粧和脣粧的化粧技巧,簡單化粧技巧讓你綻放自然優雅氣質。上班族女性的粧容:簡單化粧技...

  • 秋季職場服裝搭配示範 上班族也能穿出美美造型

    秋季職場服裝搭配示範 上班族也能穿出美美造型

    秋季如何在職場穿搭的更出彩?那就一起來看看下面的秋季職場服裝搭配示範,讓你上班也是美美的!秋季職場服裝搭配示範上班族也能穿出美美造型小西裝+t恤+牛仔褲+魚嘴單鞋小西裝是春季職場女士必備品,白色小西裝內搭灰色t恤...

  • 上班族要防範職場“安樂死”

    上班族要防範職場“安樂死”

    第一招:逐步接近也許你現在做的工作並不喜歡,而喜歡的工作一直無緣去做,那麼你可以嘗試着先在業餘時間接觸你喜歡的工作。也許是通過這個行業的朋友的推薦去做一些兼職,也許是通過參加這個行業的聚會和交流,也許是參加一些...

  • 上班族如何護膚:上班族怎麼護膚的5個要點

    上班族如何護膚:上班族怎麼護膚的5個要點

    【上班族如何護膚】在所有的人羣中,最該護膚保養的就是上班族,尤其是長期使用電腦的人羣——長期接受電腦輻射,會讓面部出現痘痘、細紋等多種皮膚問題。那麼,對於一個上班族,如何才能做好護膚呢?謹記五個關鍵點。...

  • 打造上班族頂級瘦身飲食寶典

    打造上班族頂級瘦身飲食寶典

    有些職場人士選擇商務餐時,喜歡挑選一些高蛋白、高脂肪食物,比如海鮮、牛排等,而主食很少,甚至不吃,這種做法顯然不正確。不少洋快餐、西餐是以副食為主,動物蛋白佔70%~80%,然而據有關研究表明,這種飲食結構使每餐攝入的蛋白...

  • 上班族的福利來啦 3招運動快速瘦腰瘦肚子

    上班族的福利來啦 3招運動快速瘦腰瘦肚子

    【上班族的福利來啦3招運動快速瘦腰瘦肚子】上班久坐不動,又偷懶不愛運動,狂吃海喝,水桶腰小肚腩明顯到讓你抓狂,上班族的福利來啦,昕薇小編為你分享3招運動快速瘦腰瘦肚子。一起來看看吧。上班族的福利來啦3招運動快速瘦...

  • 上班族減肥有訣竅:10種可以在減肥期間食用的食物

    上班族減肥有訣竅:10種可以在減肥期間食用的食物

    上班族減肥有訣竅:減肥並不意味着整天都要捱餓並且在桌子上感覺半死不活。下面就跟着小編一起來看看10種可以在減肥期間食用的食物,不受折磨的減肥訣竅。減肥並不意味着整天都要捱餓並且在桌子上感覺半死不活。不受折磨...

  • 上班族怎麼運動減肥:上班族運動減肥的4個誤區

    上班族怎麼運動減肥:上班族運動減肥的4個誤區

    上班族怎麼運動減肥?對於上班族來説白天沒時間鍛鍊,上班族們大多會選擇在晚上彌補當天的運動量。那麼晚上如何運動能減肥?雖然運動減肥是一種流行趨勢,但很多人還是存在一些運動減肥的誤區,想運動減肥的你趕快來了解一下吧...

  • 上班族應該知道的風水

    上班族應該知道的風水

    不要背門而坐如果辦公桌靠近門擺放,人背門而坐,這是辦公桌擺放第一要避免的基本要點,門是人進入的必經之處,是辦公室的氣口,也是納氣之所,包括生氣和煞氣。人如果揹着門口而坐,座後沒有依靠,背後有人來人往的雜氣衝擊,長期如此...

  • 還在為減肥苦惱?上班族美體塑形簡單三步搞定

    還在為減肥苦惱?上班族美體塑形簡單三步搞定

    很多上班族女性抱怨想減肥但是沒有時間,因為長時間的對着電腦坐着上班,很多人都會困惑上班族用什麼方法減肥最快,下面教大家幾個方法幫你在坐着上班時也能美體塑形,不用擔心發胖。半蛙式拉伸半蛙式拉伸這個瑜伽動作能幫你...

  • 如何才能平衡工作與生活當一個優雅的上班族

    如何才能平衡工作與生活當一個優雅的上班族

    編者按:實現工作與生活的平衡似乎是每一個上班族放在心裏的一個願望,對於工作日程安排滿滿的創業者來説尤其如此。DaveCrenshaw認為,生活需要講究權衡之術,並在本文中就如何向着工作與生活平衡的狀態靠攏提出了三個具體的...

  • OL上班族幹練穿衣搭配 氣質單品打造知性魅力

    OL上班族幹練穿衣搭配 氣質單品打造知性魅力

    一起來看一下職業裝美女露肩款式的雪紡衫,明亮的黃色讓人精神一陣,小露香肩多了幾分性感,搭配黑色包臀裙,勾勒迷人曲線,同樣展現出知性利落的氣質,但是也不是時尚感和女人味。修身設計的卡其色背心,勾勒出優美的女星曲線,v領...

  • OL上班族穿什麼合適?穿上它你就是辦公室女王

    OL上班族穿什麼合適?穿上它你就是辦公室女王

    【OL上班族穿什麼合適?穿上它你就是辦公室女王】假期和家人朋友一塊兒出去散個心,和許久未約的閨蜜逛逛街喝喝下午茶,當然,你還得為假期後上班的自己置辦幾套不一樣的衣裳,説到上班可能又有點兒憂傷了哈!好吧,誰讓小編總是這...

  • 上班族穿衣搭配:教上班族如何穿衣讓人覺得能力滿分

    上班族穿衣搭配:教上班族如何穿衣讓人覺得能力滿分

    上班族穿衣搭配:教上班族如何穿衣讓人覺得能力滿分對人來説,第一印象決定了很多事情。於是上班族在穿衣搭配時都很講究一個問題:如何讓對方覺得我的工作能力很強?下面我們給你一些單品建議:一、馬甲馬甲是一件上班族絕對友...

  • 眼睛實在太辛苦 上班族如何保護眼睛?

    眼睛實在太辛苦 上班族如何保護眼睛?

    現在大部分人的工作都離不開電腦,不少人每天都離不開手機電腦等電子產品,而這些產品恰恰會給眼睛帶來一定的傷害,影響視力。眼睛實在太辛苦那麼,對於必須面對電腦的上班族來説該如何保護呢?AM7:00讓人工淚液喚醒一天雖然有...

  • 上班族OL職業範穿搭 知性幹練還超級時尚

    上班族OL職業範穿搭 知性幹練還超級時尚

    職場的美眉們,每一天都是那麼嚴謹沉悶的裝扮?那怎麼行,這樣做起事來也沒有效率不是嗎?何不丟下那些死板的傳統裝扮,稍微轉變一下下,今日職業裝美女為你帶來的這身裝扮不僅充滿了職業範,還超級時尚。上班族OL職業範穿搭知性...

  • 上班族怎麼穿衣搭配?基礎襯衫+褲裝知性幹練

    上班族怎麼穿衣搭配?基礎襯衫+褲裝知性幹練

    知道上班族怎麼穿搭嗎?襯衫搭配褲裝輕鬆解決穿衣煩惱,想凸顯知性幹練的話就配長褲,想穿出清涼性感的感覺就配短褲,只需要運用衣櫥裏的基本款就能打造氣質裝扮,簡單實用,節省你的搭配時間。上班族怎麼穿衣搭配?基礎襯衫+褲裝...

  • 上班族夏天穿什麼衣服好看?超美穿搭一週不重樣

    上班族夏天穿什麼衣服好看?超美穿搭一週不重樣

    夏季到了,美美的服飾紛紛上市,可是上班族夏天穿什麼衣服顯得正式好看呢?夏天襯衫、闊腿褲、短褲、包臀裙都是必備的單品,學學下面8種上班族搭配,超美的服飾穿搭讓你一週穿衣不重樣。襯衫+九分褲藍白色豎條紋襯衫領口設計很...

  • 上班族眼影怎麼畫,上班族眼影的畫法

    上班族眼影怎麼畫,上班族眼影的畫法

    1.先用粉底液上好底粧,之後在將毛簡單地畫出形狀後,用染眉膏將眉毛染色,可一步到位地完成複雜的眉粧。2.可以選擇淺咖色眼影打底,少量塗抹就好。3.之後在下眼瞼處中央塗抹少許的杏色眼影,這就是卧蠶眼粧的重點。4.接着可以...

  • 打造上班族周心態

    打造上班族周心態

    建設的星期一心情:經過了一個雙休日後,星期一早上,你要麼是比平時醒得早一些,要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門,第一輛出租車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛,上車的時候你的臉色就不太好看。進了辦公室,你的同事...

  • 襯衫巧配短褲經典穿法 上班族or學生妹都愛穿

    襯衫巧配短褲經典穿法 上班族or學生妹都愛穿

    襯衫搭配短褲是夏季的經典穿法了,炎熱的夏天就愛這種清涼裝扮,時尚又養眼,還穿出一份迷人氣質,無論是上班族還是學生妹,都能輕鬆解決穿衣問題。襯衫巧配短褲經典穿法上班族or學生妹都愛穿豎條紋襯衫特別顯知性幹練的氣質,是...

  • 上班族哪種半扎發好看:好看的女生扎發讓你一週不重樣

    上班族哪種半扎發好看:好看的女生扎發讓你一週不重樣

    上班族哪種半扎發好看?很多上班族每天都是急着出門的,來不及為自己梳一款好看的髮型。夏季將要來臨,扎一款什麼樣的髮型好看?小編為你分享幾款最適合上班族的日常扎發,好看的女生扎發讓你一週不重樣,你最喜歡哪一種?上班族哪...

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