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![日本女人那麼長壽全因做了這事（圖文）]( "日本女人那麼長壽全因做了這事（圖文）")
日本女人那麼長壽全因做了這事（圖文）
日本女人那麼長壽全因做了這事。日本人長壽大家都知道，有很長一段時間日本人的壽命一直排名全球第一，而其女性壽命相比於男性更長，據日本厚生勞動省2016年7月公佈的簡易生命表顯示，2015年日本女性的平均壽命為87。05歲，男...
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![太監為什麼比正常男人長壽 原因竟然是這個（圖）]( "太監為什麼比正常男人長壽 原因竟然是這個（圖）")
太監為什麼比正常男人長壽 原因竟然是這個（圖）
太監雖是男人，但卻不具備男人的生殖能力，是處在男女性別夾縫中的異類人羣，不可謂不悲慘。不過，太監雖不能像正常男人一樣娶妻生子，卻有着另一個優勢，那就是比正常男人有着更長的壽命。韓國仁荷大學研究院對太監壽命進行過研...
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![世界上最長壽的人：世界長壽之人大盤點]( "世界上最長壽的人：世界長壽之人大盤點")
世界上最長壽的人：世界長壽之人大盤點
李慶遠：四川開縣人，生於清康熙16年（1677年），先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，1933年與世長辭，活了256年，是世界上極罕見的長壽星。他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與...
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![全球知名長壽之鄉大盤點：探訪瞭解長壽之鄉（圖）]( "全球知名長壽之鄉大盤點：探訪瞭解長壽之鄉（圖）")
全球知名長壽之鄉大盤點：探訪瞭解長壽之鄉（圖）
長壽的祕訣不只是要有良好的飲食習慣和健康的體魄，安靜舒適的居住環境也至關重要。下面這幾個地方都是以其居民長壽而聞名的，一起來一探究竟吧!1、沖繩羣島由161個島嶼組成，以其廢墟、珍奇的貓、各種各樣的石灰巖洞穴和...
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![長壽的人都不敢在早晨做這事（你做過麼）]( "長壽的人都不敢在早晨做這事（你做過麼）")
長壽的人都不敢在早晨做這事（你做過麼）
長壽，是我們一直都在追求的事情，健康長壽，就好像是一個彩色的駝鈴，讓所有人都有想抓住的慾望。但是，健康長壽並不是輕鬆的靠嘴巴説説的，我們需要用自己的實際行動，來達到我們真正想要的健康。一日之際在於晨，每天清晨，是空氣最...
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![日本人過百歲祕密曝光：日本人長壽9大祕訣你做過幾個]( "日本人過百歲祕密曝光：日本人長壽9大祕訣你做過幾個")
日本人過百歲祕密曝光：日本人長壽9大祕訣你做過幾個
日本除了高自殺率令世人驚歎外，日本的人口普遍長壽且擁有全世界最多百歲老人也是必須承認的事實。日本人的長壽可以從其健康的生活和飲食習慣中找到答案，下面分享日本人長壽的9大祕訣，來看看你做過幾個？1、吃飯不過飽日本...
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![墊腳尖有什麼作用：這樣堅持墊墊腳尖健康又長壽]( "墊腳尖有什麼作用：這樣堅持墊墊腳尖健康又長壽")
墊腳尖有什麼作用：這樣堅持墊墊腳尖健康又長壽
踮腳尖的確是個不錯的有氧運動，它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛鍊小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。最重要的是，它可以避免損傷膝...
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![50歲以後,每天睡幾個小時最長壽?這樣睡的人百病不侵]( "50歲以後,每天睡幾個小時最長壽?這樣睡的人百病不侵")
50歲以後,每天睡幾個小時最長壽?這樣睡的人百病不侵
是不是睡的越多越好？當然不是睡眠越多越好。1-10歲最佳睡眠時間：8小時以上，小孩最好在晚上8點半左右開始睡覺，太晚睡覺可能影響生長髮育。10-20歲最佳睡眠時間：7-10小時，青少年在晚上10點左右睡眠，保持第二天的精力充沛。20-...
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![長壽的祕訣 通過這四個部位按摩法來延壽]( "長壽的祕訣 通過這四個部位按摩法來延壽")
長壽的祕訣 通過這四個部位按摩法來延壽
每個人都希望自己能長壽，可是想要長壽應該怎麼做呢？今天就趙老老中醫教大家如何通過部位按摩法來延壽。一起來看長壽的祕訣。腋窩刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多、最豐富的地方。它的健身奧祕之處...
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![男人晨起要摸這部位 愛搓這裏的男人一般都長壽]( "男人晨起要摸這部位 愛搓這裏的男人一般都長壽")
男人晨起要摸這部位 愛搓這裏的男人一般都長壽
愛搓這裏的男人一般都長壽。現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。隨着年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。因此，要想健康長壽，男性晨起要搓身體3個部位。男人晨起...
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![搓搓身體這幾個地方能長壽 常搓腳，強腎不易老]( "搓搓身體這幾個地方能長壽 常搓腳，強腎不易老")
搓搓身體這幾個地方能長壽 常搓腳，強腎不易老
【搓搓身體這幾個地方能長壽常搓腳，強腎不易老】人體佈滿各種經絡，如果部分經絡堵塞的話很容易引發各種疾病。所以想要延緩衰老，保持健康狀態，沒事時不妨多搓搓身體這幾個地方，可以起到預防疾病延緩衰老的作用。簡單搓搓身...
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![揭祕世界上最長壽的連體嬰（圖文）]( "揭祕世界上最長壽的連體嬰（圖文）")
揭祕世界上最長壽的連體嬰（圖文）
揭祕世界上最長壽的連體嬰，當地時間7月27日，印度孟買，一對連體雙胞胎降生，該連體雙胞胎案例比較罕見，兩個嬰兒共享同一個心臟、腎臟和肝臟，從胸部往上全部連在一起。統計數據顯示，約20萬個新生嬰兒裏才會出現一對連體嬰，連體...
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![最長壽男性去世是什麼情況：最長壽男性是誰多大了]( "最長壽男性去世是什麼情況：最長壽男性是誰多大了")
最長壽男性去世是什麼情況：最長壽男性是誰多大了
最長壽男性去世是什麼情況？據悉，世界最長壽男子野中正造20日在日本北海道家中去世，享年113歲。據悉，野中1905年7月25日出生在北海道足寄町。吉尼斯世界紀錄人員去年4月10日認證他為世界最長壽男子。最長壽男性去世日本男...
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![血型與性格 這種血型的人竟長壽（圖）]( "血型與性格 這種血型的人竟長壽（圖）")
血型與性格 這種血型的人竟長壽（圖）
血型與性格這種血型的人竟長壽（圖）《紅樓夢》中的賈母作為賈府的老祖宗，為人和善、寬容。一次，她對劉姥姥説：不過嚼得動的吃兩口，睡一覺；悶了時，和這些孫子孫女兒玩一會子就完了。前半句講的是隨緣，後半句説的是精神上的自我調...
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![為什麼清朝的格格們大都不育?婚後分居不幸福不長壽]( "為什麼清朝的格格們大都不育?婚後分居不幸福不長壽")
為什麼清朝的格格們大都不育?婚後分居不幸福不長壽
一提起清朝的格格們，你的第一反應應該是以下的畫面：而説起他們的婚姻愛情生活，應該是這樣的：但是實際上他們是這樣的：是不是很失望，現實就是如此殘酷，別看貴為格格，他們也無法掌握自己的婚姻，天真爛漫的清朝格格們一旦結了婚，洞...
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![女人這處大又圓竟旺夫又長壽（圖）]( "女人這處大又圓竟旺夫又長壽（圖）")
女人這處大又圓竟旺夫又長壽（圖）
女人這處大又圓竟旺夫又長壽!有研究顯示，男人的平均壽命短於女人，不僅有本身生理上的原因，還有很多的男人是因為生活壓力較大，從而導致壽命變短。我們都知道現在生活壓力越來越大，尤其對於男人來説，承擔着大部分的養家的責...
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![男人下半身這麼動竟然能長壽（圖）]( "男人下半身這麼動竟然能長壽（圖）")
男人下半身這麼動竟然能長壽（圖）
如果説不做平板，鍛鍊不入門，那麼不做蹲起，也是妄為鍛鍊。即使從不鍛鍊的你，或者一直在跑步運動的你，也每天做幾個蹲起吧。人老先老腿的蹲起運動的確，人體70%的肌肉集中在下半身，因此要注意下半身的鍛鍊。對於運動不足的人來...
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![吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案（圖）]( "吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案（圖）")
吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案（圖）
吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案！每100克五花肉，熱量高達508千卡；吃下一塊，至少需要跑步63分鐘。一説起肥肉，首先蹦入腦子的詞就是油膩、高血脂、肥胖等。然而沒想到，這種一直飽受人們詬病的食物，竟是眾多百歲老人的...
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![日本人均壽命創新高：這才是日本人長壽的原因真相]( "日本人均壽命創新高：這才是日本人長壽的原因真相")
日本人均壽命創新高：這才是日本人長壽的原因真相
據悉，7月30日，日本厚生勞動省公佈最新人均壽命數據，日本男女人均壽命創新高，81.25歲和87.32歲，位列全球第3和第2。全球國家和地區中香港男女人均壽命第一。日本人均壽命創新高日本厚生勞動省7月30日發佈了2018年的日本人均...
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![長壽的關鍵之處是什麼？早起做這六件事最長壽]( "長壽的關鍵之處是什麼？早起做這六件事最長壽")
長壽的關鍵之處是什麼？早起做這六件事最長壽
每個人都希望自己能夠長命百歲，然而要想延長自己的壽命就需要滿足一些條件。你知道長壽的關鍵之處是什麼嗎？趕緊跟隨小編的腳步一起來看看吧！一、賴牀五分鐘起牀第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在牀上多賴...
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![耳朵有什麼特徵的人大多數會長壽（圖）]( "耳朵有什麼特徵的人大多數會長壽（圖）")
耳朵有什麼特徵的人大多數會長壽（圖）
在中醫學上，耳竅與腎相通，所謂腎始於耳、腎氣實則清而聰，相對於此，在中醫理論上認為，患有腎虧、腎虛症的人，可能患有耳鳴或重聽！在一項科研項目中，研究人員普查了50例80歲以上的老年人，發現他們的耳朵都有兩個特徵。第一個特徵...
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![經常吃素的好處 可抗癌長壽（圖）]( "經常吃素的好處 可抗癌長壽（圖）")
經常吃素的好處 可抗癌長壽（圖）
很多人都慢慢喜歡吃素食，食素逐漸成為世界性潮流，成為注重健康的飲食選擇後，素食的相關研究也就愈豐富。由這些結果顯示，只要注意營養的均衡，素食不但不會影響健康，反而可以防止許多致命的疾病發生。一、吃素可抗癌美國國鎵...
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![健康養生：什麼時候吃晚餐最長壽？]( "健康養生：什麼時候吃晚餐最長壽？")
健康養生：什麼時候吃晚餐最長壽？
少吃多餐是我們一直認為的健康飲食方式。大量的研究表明，這一飲食習慣的好處很多，減少實驗鼠的飯量和間歇性禁食，可以有效刺激老鼠大腦中BDNF物質(腦源性神經營養因子)含量的增加。研究顯示，BDNF可以有效提高神經細胞對身...
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![最長壽老人129歲：因喜歡喝這一物而長壽,十大壽星排行]( "最長壽老人129歲：因喜歡喝這一物而長壽,十大壽星排行")
最長壽老人129歲：因喜歡喝這一物而長壽,十大壽星排行
最長壽老人129歲：因喜歡喝這一物而長壽,十大壽星排行世上最長壽老人將滿129歲，喜歡喝發酵的牛奶。來自俄羅斯的KokuIstambulova是世界上年齡最大的人，她即將迎來第129個生日。然而，她卻説自己每天都不開心，長壽是上帝對自...
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![世界最長壽夫妻是多少歲：共同生活81年又201天]( "世界最長壽夫妻是多少歲：共同生活81年又201天")
世界最長壽夫妻是多少歲：共同生活81年又201天
日本香川縣高鬆市的松本政雄夫婦曾被吉尼斯世界紀錄認定為世界最長壽夫婦，據悉，夫婦2人共同生活了81年又201天。17日，松本政雄本人因心力衰竭在高鬆市的養老院內去世，享年108歲。世界最長壽夫妻世界上最長壽夫妻中的丈夫...
