養生知識須知:肝受損身體3處會變黑2處會變臭
肝好人不倒,肝負責人體脂肪、蛋白質、糖類這三大營養物質的消化吸收,一旦出現了毛病,人體的健康就會出現隱患所以,及時發現肝臟出現病變信號至關重要!
肝受損,身體3處會“變黑”,2處會“變臭”,要提高警惕!
1、三處“變黑”
第1處.臉色變黑:肝不好的人臉面無血色、暗沉,這是因為肝血不足,臉部沒有得到足夠的滋養,而肝臟毒素過多時就會出現臉色暗黃的症狀,另外,長痤瘡的原因之一就是因為肝臟毒素過度,導致激素失衡、內分泌失調,長粉刺也是,這個出現的原因是體內的黃體荷爾蒙增多,肝臟受損不能破壞它,調整不了荷爾蒙的平衡。
第2處.眼圈變黑:眼圈發黑原因之一,就是某些肝病的表現;眼睛經常乾澀、瘙癢怕光等問題,説明肝血不足,沒有足夠的肝陰去滋養眼睛所致;如果肝火過旺,就會導致眼睛發紅有火氣,甚至發炎,另外,肝不好也會影響睡眠,從而出現失眠多夢、易驚醒的表現,而睡眠不好,也會導致眼圈變黑。
第3處.指甲變黑:中醫認為,肝主筋,而指甲就是“筋”的一部分,如果肝臟蓄積毒素,指甲上一般會有明顯的信號,如果指甲表面光滑、顏色紅潤有光澤,説明是健康的,如果指甲上出現黑色豎線條紋,或者邊緣黑中間白,凹凸不平等狀況,則説明肝臟存在問題,是肝失疏泄的表現,此時最好去醫院做相關檢查。
2、二處會“變臭”
第1處.身體變臭:肝臟是人體最大的解毒器官,它就像是計算機,超負荷時就會“發熱”,運行遲緩,由於人們飲食和生活方式的變化,肝臟的壓力也越來越大,當它超負荷時,不能夠將毒素進行分解時,身體的有害物質就會通過糞便和皮膚的毛孔進行外排,從而產生異味。
所以當出現體臭時,這足以説明肝臟已經嚴重受損,千萬不要忽略。
第2處.口臭加重:口臭不光是消化功能的問題,也可能是肝臟的問題。在肝臟功能受損的情況下,身體的毒素無法排出,這時血液中的氨和尿素氮便會增加,而氨氣是有有強烈的刺激性氣味的氣體,它們經過呼吸從人體口鼻處排出,所以口臭是肝不好的表現。
如果是肝病患者出現明顯的口臭和體臭,這個時候説明肝臟“藏毒”較深,需要排毒了!
肝不好,不能一味地忽視,否則最終有可能會發展成脂肪肝、肝硬化、甚至是肝癌,這時候就會產生無法挽回的損傷了。
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