口氣重是什麼原因:口氣重四大原因及注意事項
口氣重是什麼原因:口氣重四大原因及注意事項
有口氣,口氣重怎麼辦?是什麼原因導致的重口氣。對於我們一般人來説怎麼都會有那麼一點點的口氣。而如果口氣過重就絕對會影響社會上的交往以及心理健康,有口氣重的人都不敢和人交往了,害怕人們的嫌棄。而別人也知道你的口氣厲害,也不敢靠近你,那麼口氣重是什麼原因?那我今天就給大家分享幾個引起口氣的大因素。
口氣重的原因之一
心理壓力過大,經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態,反射性地出現消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導致口乾,從而有利於厭氧菌生長,而產生。
口氣重的原因之二
吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。
口氣重的原因之三
口腔疾病:患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。
口氣重的原因之四
節食減肥,或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。
【注意事項】
1、口臭的話平時注意飲食的規律,少吃辛辣油膩的食物,多吃水果蔬菜就好。
2、適當地多吃一些粗纖維食物,以及一些粗麪包卷類的食物。
3、注意口腔衞生,養成飯後漱口的習慣。
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