產婦和新生兒護理常識有哪些
產婦和新生兒護理常識有:室內環境、尿布和衣服、飲食、睡眠等,室內環境寶寶在出生後不能馬上適應温差變化,因此最好將室温調至25度至28度之間。通風的條件下,也要保證適宜的室內温度。有些家長擔心強烈的陽光刺激寶寶的眼睛,就拉上窗簾,讓室內環境變得昏暗,這種做法不可取的。室內光線過於明亮或者黑暗都不好。選擇適當的窗簾,在陽光耀眼的時候,進行遮光,避免強光刺激。在自然光線柔和的時候,讓寶寶慢慢適應光線,感受晝夜的不同。
尿布和衣服衣服
(1)材質:應該使用布料柔軟易吸水的棉質衣物,不要有印染,也不要使用化纖面料。
(2)顏色:寶寶容易弄髒衣服,為了方便家長檢查出髒東西,同時,避免寶寶的肌膚受到染料的傷害,儘量使用顏色淺的衣物。
(3)大小:使用款式寬鬆的衣物,便於穿脱,也不妨礙肢體活動。在氣候寒冷或者室內温度低的請款下,應該給新生兒戴一頂柔軟舒適的帽子,因為他們的頭部散熱比較大。
睡眠和睡姿新生兒的頭比較軟,良好的睡姿有助於頭部的發育,同時,睡姿對呼吸也有一定的影響。
(1)枕頭:厚度在1—2公分之間,中間微凹、兩頭微凸。
(2)睡姿:最好仰卧或者側卧,避免胸肺被壓迫。
a、在剛喂完奶之後,應該選擇側卧,避免溢奶造成咳嗽,甚至導致窒息。
b、仰卧時要經常變動寶寶的體位。
c、在出生後的頭幾天裏,為了避免呼吸道中分泌物被吸入氣管,及時將嘔吐物排出,家長應該可以讓足月的寶寶在睡覺時適當採用俯睡的姿勢。要注意的是,俯睡時一定要把枕頭拿掉,把寶寶頭偏向一邊,家長也一定要在旁邊守護。
(3)時間:新生兒每天的睡眠時間一般在18-20個小時,但是,沒有滿月的寶寶不能長時間的睡眠,家長可以每隔2-3小時弄醒寶寶,給他餵奶。
通過上面介紹我們知道了產婦和新生兒的護理常識,產婦一定要多休息,多吃有營養的食物,這樣才可以保奶水的充足,要確保新生兒的衞生,要給寶寶勤洗手,保持室內空氣的流通。
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