游泳5個月不上岸:每天游泳12小時吃香蕉補充熱量
游泳5個月不上岸。33歲的英國男子埃德利從肯特郡下海游泳的,用時157天,遊了1780英里(約合2864公里),他每天遊12小時,每6小時便在輔船上休息6個鐘頭,之後便繼續。就這樣一遊就是5個月一直沒上過岸,並且還樂此不疲!這樣的毅力你服嗎?
游泳5個月不上岸,每天游泳12小時
據報道,英國男子埃德利挑戰環遊大不列巔島,在157天遊了1780英里(約合2864公里)。每天游泳約12小時,每6小時在輔助船上休息6小時。他在途中遭遇潮汐、洋流、暴風雨、水母叮咬,還有秋天的寒風。令人動容的是,在最後一英里,有約300人下水陪埃德利抵達終點,挑戰成功,成為首位完成環遊大不列顛島的挑戰者。
至此,埃德利抵達馬蓋特(Margate),成為首位完成“環遊”大不列顛島的挑戰者。同時,埃德利的冒險之旅還創下了4項世界紀錄。
埃德利的身體因驚人挑戰出現各種損傷,除了肩膀疼痛,長期穿着潛水衣,脖子摩擦受傷,為減緩摩擦,他試過包裹膠帶、剪掉潛水衣,甚至打赤膊游泳,卻引發低温症。此外,埃德利的舌頭因長期接觸海水而乾裂。他説:“有天早上起牀,在枕頭上發現舌頭的碎片。”為補充熱量,他在過程中吃掉超過500根香蕉。
踏上陸地後,埃德利表示,因為太久沒走路,必須重新適應,但意外的是,對游泳還沒有膩,很期待下次挑戰。
給家介紹下游泳基本常識:游泳過程中要做好個人防護,建議從以下幾個方面着手
佩戴好泳帽、防水眼鏡、鼻塞、耳塞。
在游泳過程中,泳鏡進水後不要用手直接揉眼,要及時用清水沖洗眼睛和泳鏡。
在游泳過程中嗆水,要及時用清水漱口。
另外也要杜絕以下不文明行為,具體包括入池前不衝淋、不帶泳帽、不浸腳、泳池吐痰、泳池小解以及入池後搓澡等。
此外,酒好也不要貪杯!建議游泳者游泳時間不宜過長、過於頻繁,否則一些敏感體質的人可能會出現皮膚過敏。
最後,不管多麼喜歡游泳、游泳技巧多麼熟練,都不要去野外遊野泳!時時刻刻要把安全放在第一位哦!
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