古代人怎麼洗澡?古代人多久洗一次澡?古代人用什麼洗澡洗頭?
古代人怎麼洗澡?古代人多久洗一次澡?古代人用什麼洗澡洗頭?洗澡,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力,而且通過温水的浸泡,能夠治療某些疾病。熱水澡水温不宜太高,一般以35——40℃的温水為宜。那麼,古人通常多久洗一次澡?用什麼東西洗頭呢?
古人通常多久洗一次澡?他們用什麼來洗頭呢?
古人比我們想像中講衞生多了。早在先秦時期,古人便“三日一洗頭,五日一沐浴”。
到了漢代,還出現了“休沐”,就是説官員們上了五天班之後,能專門休一天假來洗澡。
洗澡也要講方法
冬天不必每天洗澡。如果對於某些人來説,天天洗澡的習慣不容易改變的話,就要特別注意洗澡的方法。
水温過高,皮膚表面的油脂更易破壞,毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度,給皮膚帶來損傷,同時,還會增加心臟負擔。
洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘,淋浴3至5分鐘即可,否則,皮膚表面會很容易脱水。
如果皮膚不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。而且,在身體上停留時間不宜過長,一定水温在24至29℃為宜。要衝洗乾淨,否則會傷害皮膚。
洗完澡後,要全身塗抹潤膚露,可以鎖住皮膚表面水分,緩解乾燥瘙癢。
少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、抽煙。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後,皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話,最好還是請醫生對皮膚進行診斷後對症下藥。
-
歐米茄的腕上星徽
歐米茄於1952年推出首款星座腕錶。歷經七十年的演變,如今,星座之名,已成為精準的象徵,更是兼具現代設計美學與卓越性能於一身的典範之作。星座系列作為歐米茄歷史悠久的標誌性系列,以卓越的精準度與經典的美學設計而著稱於世。為紀念歐米茄於二十世紀早期在精準度方...
-
網絡詞xdm什麼意思 xdm梗的來源及中文縮寫
xdm是什麼意思什麼梗?其實看到這個梗,大家應該知道是什麼字的首字母縮寫了,這種類似的梗還是挺多的。那為什麼在很多互聯網聊天的帖子中經常出現xdm這個詞,在不同的句子裏,這個詞又代表了什麼樣的意思呢,我們來一起看下xdm這個梗的意思、來源以及中文縮寫是什麼。1網...
-
網名特殊符號漂亮的彙總
網名特殊符號漂亮的彙總:女生網名帶漂亮符號特殊符號漂亮的,很好看的有仙氣的女生暱稱,一起來看一看:網名特殊符號漂亮的1:網名特殊符號漂亮的2:網名特殊符號漂亮的3:1一些好聽且有特殊含義的暱稱網名1、藍桉有一種樹名為藍桉,會殺死身邊所有植物,但只允許一種鳥在樹上...
-
蜻蜓咬人有毒嗎 咬人嗎(温和不主動攻擊)
1、蜻蜓不含毒素,所以蜻蜓咬人一般是沒有毒的。還有,蜻蜓傳播疾病的概率也比較小,如果不慎被咬到,可以用碘伏或者酒精清理傷口。2、蜻蜓對大型哺乳動物比較温柔,也是一種食肉性昆蟲,但性格比較温和,除非主動攻擊,一般不會主動攻擊人或是咬人。3、蜻蜓廣泛分佈於世界各...