才能讓皮膚變白皙?8個美白皮膚保養祕訣
俗話説一白遮百醜,天生皮膚不夠白的MM們,怎麼做,才能讓皮膚變白皙?今天來教大家8個美白皮膚保養祕訣,讓你皮膚又白又水嫩。
美白祕訣一:防曬
美白首要事就是防曬,雖然冬天寒冷,但仍會有陽光的照射,因此防曬不可耽誤,每次出門前一定要抹上防曬霜,防止紫外線UVB和UVA的傷害,防止黑色素在臉上生成,若是流汗了也要注意再抹一層防曬霜,遮陽工具也要隨身攜帶。
美白祕訣二:維生素攝取對皮膚至關重要
維生素A、維生素C和維生素E是美白的關鍵,不僅可以調節人體的身體機能和免疫力還能改善體內皮膚組織,抑制黑色素的生成,因此多吃這類的蔬果是有益無害的。
美白祕訣三:按摩充電
真皮層的血管分為深淺兩個部分,深層的血管可以調節温度,淺層的血管用來輸送營養。按摩可以給皮膚提供氧氣,增強肌膚的彈性,促進血液循環,令皮膚恢復活力,白皙透嫩。
美白祕訣四:保濕讓肌膚處於蓄水狀態
肌膚缺水就會顯得乾癟暗黃,就算是密集美白,效果也不會太過明顯。因為沒有堅實的角質層和均勻的水溶脂保護層及細胞膜的完好無損,肌膚就會暗啞枯黃。它們是肌膚的天然屏障,只有維護好它們的工作環境,才能將美白進行到底。
美白祕訣五:精油喚膚
薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做為一個載體,為肌膚提供充足的營養,並且不僅僅只是作用於皮膚的表層,而是直接輸送進真皮層,喚醒肌膚活力。
美白祕訣六:攝取活血的中藥
美白的中藥有人蔘、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等。可以在醫生的建議下服用,適量服用是可達到改善面部血液循環的功效的,美白還不易生斑。
美白祕訣七:舒緩心情,保持愉悦
生活和精神的壓力都會在皮膚上體現出來,因此適當的舒緩緊繃的心情,實際上就是給肌膚一個喘息的空間,而愉悦的心情可以讓皮膚更好的吸收養分,通暢毛孔,加快新陳代謝。
美白祕訣八:注意環境空氣的質量
遠離煙酒等刺激,戒掉辛辣食物和油炸食物,避免一些有害的氣體被皮膚吸收,家裏或是辦公的地方應種植綠色植物,並且還要保持室內的通風和含氧量。
-
玉蘭油美白潤膚霜需要卸粧嗎(玉蘭油美白潤膚霜用後要卸粧嗎)
1、玉蘭油美白潤膚霜是不需要卸粧的,只需要用洗面奶清洗掉就可以。2、這款美白潤膚霜可以當作面霜來使用,塗抹後可以提亮一點面部膚色。3、這款面霜用起來很滋潤,油皮也是可以使用的,價格也很便宜。...
-
【珍珠粉面膜怎麼用】用珍珠粉面膜臉幹怎麼回事 敷完珍珠粉面膜以後怎麼用護膚品
珍珠粉面膜怎麼用1.珍珠粉10g左右,然後加入礦泉水大概300毫升,蜂蜜半勺,混合一起攪拌,然後用一個壓縮面膜紙放入到攪拌好的面膜液中,直至面膜紙全部浸透(大概5-10分鐘)即可,然後取出敷面即可,時候可以按摩臉部促進皮膚吸收。2.針對油性皮膚的妹子,可以用珍珠粉搭配非油...
-
怎樣護膚才能縮小毛孔呢
1.定期護理:選擇有去黑頭功效的清潔面膜,使用清潔面膜後,洗乾淨,用粉刺針將浮出的小黑頭處理乾淨,一般週期賊一週,敏感肌可以根據自己的肌膚情況來延長週期。2.做好防曬:常曬的人會刺激黑頭粉刺,長期的紫外線會讓黑頭加重,日常防曬是很重要的,要多塗抹防曬是,一定不要在太...
-
光子嫩膚收縮毛孔有效果嗎(光子嫩膚收縮毛孔怎麼樣)
1、有效果,光子嫩膚收縮毛孔的效果很不錯。2、縮小毛孔:光子嫩膚可以改善毛孔粗大問題,它可以深層清潔毛孔,減少毛孔裏面的油脂分泌,促進臉部肌膚水油平衡,從而縮小毛孔。3、光滑皮膚:光子嫩膚還可以改善毛孔粗糙,毛孔堵塞問題,讓肌膚變得更加細膩,更加光滑。4、見效快速...