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  • 【產後瑜伽】什麼是產後瑜伽,產後瑜伽怎麼做,產後瑜伽好處

    【產後瑜伽】什麼是產後瑜伽,產後瑜伽怎麼做,產後瑜伽好處

    產後瑜伽是專為產後的新媽媽設計的,更符合產後身體恢復的需求。那麼,產後瑜伽有哪些好處?產後瑜伽怎麼做?產後多久可以做瑜伽?練習產後瑜伽有哪些注意事項呢?產後瑜伽能減肥嗎?下面一起看看吧。【什麼是產後瑜伽】產後瑜伽是...

  • 產後怎麼瘦大腿和臀部肥肉:修長美腿和翹臀這樣做

    產後怎麼瘦大腿和臀部肥肉:修長美腿和翹臀這樣做

    產後怎麼瘦大腿和臀部的肥肉,如何擁有修長美腿和翹臀。生完寶寶後,新媽媽不僅肚子變大,大腿和臀部也粗了很多,都不敢穿裙子,更別提穿褲子了。愛美的女性都希望自己能迅速恢復到以前的身材,渴望擁有纖細修長的美腿。那麼產後...

  • 女性宮頸下垂了怎麼辦 恢復子宮下垂的辦法

    女性宮頸下垂了怎麼辦 恢復子宮下垂的辦法

    一般導致宮頸下垂的可能是分娩時損傷,器官壓力,營養不好的人等都會導致宮頸下垂,只要我們堅持提肌鍛鍊,等運動方式可以很好的恢復子宮下垂。下面相關詳情介紹一起來看看。宮頸下垂了怎麼辦首先宮頸下垂可以通過體積鍛鍊來...

  • 【產後美容】產後美容護理方法、祛斑方法、豐胸方法

    【產後美容】產後美容護理方法、祛斑方法、豐胸方法

    產後這一時期很特殊,美容不可任性。那麼,產後美容護理方法有哪些?產後美容豐胸方法是什麼?產後哺乳期能化粧嗎?產後哺乳期能塗指甲油嗎?【產後美容護理方法】產後女性會出現長斑,皮膚鬆垮、沒有光澤,長皺紋等問題。而針對這些...

  • 剖腹產刀口42天恢復圖(剖腹產刀口的3種類型)

    剖腹產刀口42天恢復圖(剖腹產刀口的3種類型)

    大多數媽媽對於剖腹產的想法並不高興,因為讓我們面對現實,這是一個嚴重的手術,帶有一系列的風險。更不用説,有些女性會因為沒有按照預想的那樣順產而感到失望或悲傷。1剖腹產刀口42天恢復圖一、剖腹產刀口42天恢復圖,如下...

  • 同房後出血怎麼回事:孕期同房後出血是怎麼回事

    同房後出血怎麼回事:孕期同房後出血是怎麼回事

    同房後出血怎麼回事?同房後出血怎麼辦?孕期同房後出血是怎麼回事?很多年輕的夫妻不知道,房事後陰道出血是婦科疾病的常見症狀,那麼同房後出血是怎麼回事呢?女性什麼疾病會導致陰道出血呢?同房後出血怎麼辦?女性性交出血,首先要...

  • 【哺乳假規定2017】二胎哺乳假多少天,2017產假規定

    【哺乳假規定2017】二胎哺乳假多少天,2017產假規定

    哺乳假規定2017都有哪些相關條例?二胎哺乳假多少天?2017年最新的產假及哺乳假規定,媽媽們都知道嗎?多瞭解一下才能維護自己的合法權益,2017勞動法婦女哺乳期相關規定有哪些?勞動法哺乳假假期及待遇是怎樣的?【哺乳假規定2017...

  • 【產後奶水不足】奶水不足怎麼辦、吃什麼,奶水不足表現、原因

    【產後奶水不足】奶水不足怎麼辦、吃什麼,奶水不足表現、原因

    孕媽產後奶水不足怎麼辦,奶水不足吃什麼,奶水不足的表現及原因分析:有些媽媽擔心自己奶水不足,那麼奶水不足怎麼辦?想要確保乳汁充足,媽媽首先要樹立信心,保持精神愉快,情緒穩定,並注意勞逸結合,保證充足的睡眠,必要時可服用催奶...

  • BPC讓二胎媽媽重回孕前顏值

    BPC讓二胎媽媽重回孕前顏值

    BPC讓二胎媽媽重回孕前顏值懷孕對女人的影響最直觀的反映都在臉上。懷我家老大的時候,還不到30歲,第一次懷孕,怕用化粧品影響孩子,臉上是什麼也不敢抹,水都是輕輕拍一層,夏天出一趟門回來,臉上就曬得都是紅斑。不過好在卸貨...

  • 產婦能吃什麼水果:坐月子產婦能吃的12種水果

    產婦能吃什麼水果:坐月子產婦能吃的12種水果

    產婦能吃什麼水果?果中富含豐富的維生素、纖維素、礦物質、果膠和有機酸等成分,產後的媽媽身體虛弱,需要補充營養,可以吃水果,但也不是所有的水果都能吃的。月子期間,哪些水果是可以吃的?哪些是不能吃的?產婦吃水果注意事項有...

  • 【產後子宮恢復】產後子宮恢復的過程,產後多久子宮能恢復好

    【產後子宮恢復】產後子宮恢復的過程,產後多久子宮能恢復好

    【產後子宮恢復】子宮是孕育寶寶的重地,女性生產後,在月子期間注意身體調養,有助於產後子宮的恢復。那麼,產後多久子宮能恢復好?如何判斷產後子宮恢復情況呢?如何促進子宮恢復?產後子宮恢復不好怎麼辦?這些都是新媽媽應該在了...

  • 寶媽出現這3大症狀:小心產後憂鬱上身

    寶媽出現這3大症狀:小心產後憂鬱上身

    寶寶的到來,打破了原有的兩人生活,新手爸媽得在手忙腳亂裏逐漸習慣,同時更要面對來自四面八方的精神壓力。很多新手媽媽在面對孩子到來的時候,在欣喜之餘也可能會倍感壓力,如果處理不當可能會產生產後憂鬱症,本文帶你瞭解產...

  • 產婦多久可以同房:產後同房需要避孕嗎 產後性生活禁忌

    產婦多久可以同房:產後同房需要避孕嗎 產後性生活禁忌

    產婦多久可以同房?生完孩子多久可以同房?要根據產婦身體的恢復情況而定。產後多久能同房?最理想的產後同房時間是在生產兩個月後。產後性生活禁忌有哪些?產後同房需要避孕嗎?同房時要注意什麼?身為女性的你一定要知道。產婦...

  • 產後補氣血最好的食療方:吃什麼補氣血最好

    產後補氣血最好的食療方:吃什麼補氣血最好

    產後補氣血最好的食療方:吃什麼補氣血最好?很多傳統食補則是以養血補氣為主,如烏骨雞、山藥、當歸、川芎、田七等食物,很適合氣血不足而多淤的產婦。不妨來看看都有哪些中醫藥膳可以調節氣血不足吧!山藥蓮子粥:取新鮮山藥50...

  • 【產後月經不調】產後月經不調症狀,產後月經不調怎麼辦

    【產後月經不調】產後月經不調症狀,產後月經不調怎麼辦

    產後月經不調是指女性在生產之後出現月經週期不正常,月經的量過多過少或者閉經等情況。產後月經不調不利於新媽媽的身體健康,如何預防產後月經不調?產後月經不調都有哪些症狀?產後月經不調怎麼辦?【什麼是產後月經不調】月...

  • 剖腹產後多久可以淋浴:剖腹產後淋浴正確方法及注意事項

    剖腹產後多久可以淋浴:剖腹產後淋浴正確方法及注意事項

    剖腹產後多久可以淋浴?剖腹產後,渾身難受,特別想痛快洗個澡,可是長輩們又説,產後不能沾水,否則會落下病根。那剖腹產後什麼時候可以淋浴?剖腹產淋浴的水温是多少?剖腹產淋浴的正確方法你造麼?剖腹產後到底多久能洗頭洗澡?有哪些...

  • 【哺乳期減肥】哺乳期能減肥嗎,怎麼減肥,哺乳期減肥吃什麼

    【哺乳期減肥】哺乳期能減肥嗎,怎麼減肥,哺乳期減肥吃什麼

    【哺乳期減肥】產後的新媽媽通常都有不同程度的發胖,這是很正常的。雖然產後應該及早減肥,但是應注意方法,哺乳期切不可通過節食減肥。那麼哺乳期怎麼減肥?怎樣減肥不影響母乳?下面一起來看看哺乳期快速減肥祕笈吧。哺乳期...

  • 產婦能吃豆腐嗎:產婦能吃哪些豆腐製品

    產婦能吃豆腐嗎:產婦能吃哪些豆腐製品

    產婦能吃豆腐嗎?產婦能吃臭豆腐嗎?豆腐是純綠色健康食品,深受我國人民喜愛。那如此營養的食品孕婦是否能吃呢?這是很多準媽媽的疑問。產婦能吃哪些豆腐製品呢?新媽媽快快了解一下吧。產婦能吃豆腐嗎:產婦能吃哪些豆腐製品產...

  • 排殘乳的按摩手法圖:孕媽奶堵了疏通手法步驟圖片

    排殘乳的按摩手法圖:孕媽奶堵了疏通手法步驟圖片

    排殘乳的按摩手法圖:孕媽奶堵了疏通手法步驟圖片母乳餵養的寶媽都會遇到這樣一種情況,就是奶堵了,寶寶吸不出來,這奶就會留在乳房裏面,這樣就會讓寶媽們痛不欲生,所以就想要知道奶堵了疏通手法圖片。奶堵了疏通手法圖片1.用...

  • 產後多久可以同房:為什麼產後同房易出血及注意事項

    產後多久可以同房:為什麼產後同房易出血及注意事項

    對於不少年輕的,剛做了父母的夫妻們來説,他們都很關注一個話題,那就是產後多長時間可以同房?因為他們在懷孕的整個過程中,原本和諧的、規律的性生活被打亂,在寶寶降生之後,他們都希望早一天享受性生活的樂趣,希望能儘早的恢復...

  • 產後第一次來大姨媽,務必做好這3件事,否則你將失去寵愛

    產後第一次來大姨媽,務必做好這3件事,否則你將失去寵愛

    產後第一次來大姨媽,務必做好這3件事,否則你將失去寵愛。女人從懷孕到生產,10個月沒有大姨媽。分娩後,這種特權隨着孩子的降生就消失了,坐月子期間,女人不僅要關注孩子,關注母乳餵養,更要着重迎接自己產後的第一次大姨媽。產...

  • 刨婦產多久可以同房:正常流程和注意事項(男女須知)

    刨婦產多久可以同房:正常流程和注意事項(男女須知)

    刨婦產多久可以同房剖腹產後多久可以同房呢?一般而言,剖腹產的同房時間為產褥期42天后,但醫生建議,最好是在剖腹產後3個月後才同房。究竟這是為什麼呢?這是因為剖腹產具有手術傷口,需等傷口癒合才能同房。對於正常分娩而言,...

  • 產後吃什麼補品:產後吃什麼恢復快 產後不能吃哪些食物

    產後吃什麼補品:產後吃什麼恢復快 產後不能吃哪些食物

    產後吃什麼補品?產後吃什麼恢復快?產後不能吃哪些食物?產後進補十分重要,產後吃什麼補品呢?雞蛋和紅糖可是首選的好補品。然而產後不要盲目進補,分階段吃相應的補品,才對媽媽和寶寶的健康有益。產後吃什麼補品:產後吃什麼恢復...

  • 【計劃生育假】2017年產假國家規定多少天

    【計劃生育假】2017年產假國家規定多少天

    計劃生育假有哪些?關於計劃生育假期規定,可能很多人還不瞭解,2017年產假國家規定多少天呢?二胎政策的開放很多人對2017年產假二胎產假多少天也很關注,趕快來看看這些計劃生育假的天數都有哪些變化吧。【計劃生育假】2017年...

  • 【哺乳期感冒】哺乳期感冒怎麼辦,哺乳期感冒能餵奶嗎

    【哺乳期感冒】哺乳期感冒怎麼辦,哺乳期感冒能餵奶嗎

    哺乳期的媽媽身體都比較虛弱,很容易受到病毒的入侵,如果在此期間患上感冒,媽媽該怎麼辦?其實媽媽們要分清楚感冒的輕重程度,小感冒是可以通過飲食和家庭護理來治療的,要是患有重感冒或者伴有發燒,那麼,媽媽就要小心了。哺乳期...