好玩的親子游戲
遊戲1:企鵝邁步(適合新生兒)
這個遊戲的主要作用是延長邁步反射,鍛鍊寶寶下肢肌肉。方法是:家長扶着寶寶站在桌上或硬板牀上,寶寶會主動邁步前進,每天練習2—3次,每次邁8—10步,可以鍛鍊寶寶下肢肌肉,能較早支撐體重量。
遊戲目的:新生兒天生就會獲得邁步的反活動,如果不鍛鍊,出生後56天前後會失去這種本能,堅持練習可增強寶寶下肢肌肉,還有助於寶寶提早站立學步。
遊戲2:拍拍手(適合2個月的寶寶)
媽媽可以在寶寶的兩側輪換着拍手,比如在左側先拍一下手,然後慢慢移動到右側側,再拍一下手,這樣做有目的的輪換。小寶寶會跟着聲響和媽媽的手左右動。可以達到刺激寶寶的視覺和聽覺的發展的目的。
遊戲3:爬行練習(適合6個月以上寶寶)
6個月以上寶寶的寶寶逐漸地有了平衡性,媽媽這個時候可以讓寶寶做爬行練習,媽媽扶着寶寶腹部逐漸離開牀面,並用手臂轉圈或後退。可將玩具或食物放在不同的位置上,讓小兒爬着去拿。如果寶寶不能做到,媽媽們不要着急,首先讓寶寶從頭自由轉動逐漸到頭能保持平衡。讓後用毛巾提起腹部,練習手膝的支撐力,慢慢引導用手足一起爬行。
遊戲4:踢氣球(適合1週歲以上的寶寶)
寶寶1歲左右能夠站起來的時候,可以做踢氣球遊戲,但是媽媽要扶住寶寶的身體,幫助寶寶踢彩色的氣球,可以對着牆踢。踢氣球的遊戲可以幫助寶寶增加身體的平衡能力以及下肢的力量。
遊戲5:挑珠子(適合2歲以上寶寶)
寶寶2歲的時候,基本上有了主觀的意識,這個時候可以讓寶寶做一些分辨事物的遊戲,比如挑珠子。家長遊戲前準備一盒彩色珠子和兩個盤子,讓寶寶先將紅色珠子挑出放入一個盤子內,再找出黑色的放入另一個盤子內。看看寶寶能否把紅色和黑色區分開
目的:寶寶挑紅色珠子的能力會比挑黑色的好,因為認識黑色是最近的事。一來使寶寶更準確認識顏色,二來可以鍛鍊寶寶有目的地挑選和分類的能力。
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