懷孕1到3個月要注意什麼(附1-3月孕肚變化圖)
懷孕1到3個月要注意什麼呢?來看看:
1.生活習慣:懷孕1到3個月容易流產,生活細節上尤須留意小心。不宜搬重物和長途旅行,上下樓梯要平穩,平時出門時儘量穿比較寬鬆的衣服,不可穿高跟鞋。同時夫妻最好不要行房,至少也需要節制,且避免壓迫到腹部的體位。
2.飲食:孕婦在此期間要均衡飲食,在飲食上以清淡、易消化。高維生素、高蛋白質為主,禁忌辛辣、生冷等刺激性食物。適當的補充葉酸,供給胎兒的神經系統的發育。
3.心理護理:孕婦應保持愉快的情緒,無論是在工作中還是在家庭中避免情緒激動、生氣、吵架,以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育,甚至流產。
4.生病治療:生病時儘量不要隨意服用藥物及治療,否則會危害胎兒健康。如有需要根據醫生的指導再進行治療。
5.按時產檢:請大家根據醫生的建議按時去醫院進行產檢,若發現問題可及時解決。
6.注意晨吐是很正常:在懷孕前三個月的時候會出現晨吐、嘔吐等症狀,注意要少食多餐來緩解。
7.孕早期應避免同房生活。
8.不宜過於勞累:知道了自己懷孕之後記得別太辛苦,很多需要勞力的活能不幹就別幹,彎腰、深蹲等也要記得將動作放緩才行。
懷孕1-3月孕肚變化圖
下面三張圖是孕媽1-3個月孕肚變化自拍圖:
懷孕第一個月孕肚圖
懷孕第二個月孕肚圖
懷孕第三個月孕肚圖
其實,1-3個月間只有自己才能察覺到肚子有些許變化,以前穿着的牛仔褲會有一點點變緊,從照片來看對比並不大。
-
一般女性月經期剛過容易懷孕嗎
1.大姨媽剛過同房不容易懷孕。因為這時月經剛過屬於相對安全期,一般來説是不容易懷孕的。2.女性的懷孕需要有排卵,而女性的排卵期,大多數是發生在月經來潮之前的14-15天左右,而在前五天和後五天是屬於容易懷孕的時期,也就是都可能會發生排卵,月經剛剛結束的時候,不在...
-
周易生男生女預測表2022
周易生男生女預測表1.生男生女預測表也是清宮表是根據周易、按照陰陽、五行、八卦的公式推算而成一張預測生男生女的表格,是從清宮時期流傳來下的預測生男生女表。2.根據女性的年齡及受孕月份來測算,年齡需是女性的出生年月加9個月的農曆虛齡,受孕月份則以農曆月...
-
懷孕會白帶增多麼,孕期白帶增多的原因
1.懷孕後會出現白帶增多的現象。白帶是女性的陰道分泌物,受到體內雌激素的影響,在懷孕後女性體內的雌、孕激素均呈上升趨勢,所以白帶也會相應增多。2.孕婦的抵抗力較差,孕期容易出現陰道炎症,這種情況下白帶也會明顯增多。3.懷孕之後生理性的白帶增多,只限於白帶量的...
-
孕婦懷孕5個月肚子一般多大
1.一般五個月時肚子裏的胎兒的重量一般在200到300克之間,身長20釐米左右。2.同時五個月時,孕婦的子宮底一般會達到肚臍下的兩指左右的地方。3.懷孕5個月大部分的孕婦都已經顯懷,可以從外觀上明顯的判斷是孕婦,但是每個孕婦的肚子大小不一樣。4.為孕婦的身高、體型...