懷孕初期(1-3月)孕婦禁吃的水果一覽表
其實,在懷孕頭三個月,吃水果方面只要做到適量不可過多即可。不過,懷孕前三個月胎兒發育不夠穩定,吃水果方面需要注意,不能吃涼性水果或活血化瘀的水果,下面懷孕初期(1-3月)孕婦禁吃的水果一覽表,來看看:
懷孕初期(1-3月)孕婦禁吃的水果一覽表 | |||
序號 | 水果類型 | 有哪些水果 | 禁吃原因 |
1 | 活血化瘀的水果 | 山楂、桃子、檸檬、菠蘿等 | 這類水果可以起到加快血液流動的作用,而且山楂還具有子宮收縮的作用,所以食用後就可能會導致流產。 |
2 | 涼性水果 | 西瓜、梨、香瓜、甜瓜、柿子等 | 因為涼性的水果容易導致氣滯血瘀、脾胃虛弱,嚴重的還是導致腹痛。 |
3 | 糖分高的水果 | 荔枝、桂圓、香蕉、鮮棗、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等 | 糖分太高的水果都應該注意適量的食用,因為糖分高的水果,如果長期性的食用,可能會導致血糖上升,造成妊娠期糖尿病。 |
其實,針對懷孕初期(1-3月)孕婦禁吃的水果,在我們日常生活中,水果是不可或缺的一種食物,並且水果種類也分很多種,比如有涼性的或熱性的,而水果中富含大量的維生素等營養元素,無論是大人小孩,吃水果都很好,但是對於有些疾病患者而言,吃某些水果可能就存在一些禁忌,不過,在孕期吃水果方面,平時只要做到適量,無論是涼性還是熱性的水果,都是可以吃一些的。
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