3-12岁儿童生长痛的4个特征(下肢疼痛生长痛)
生长痛是儿童成长中很常见的,多见于3~12岁生长发育正常的儿童。那么儿童生长痛的4个特征是什么?
儿童生长痛的4个特征分别是多为下肢疼痛生长痛,多为肌肉性疼痛生长痛,疼痛多发于夜间,部分孩子会肚子疼等。
1.多为下肢疼痛生长痛,发生部位在膝、小腿和大腿的前面,偶尔会在腹股沟区,疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛,也有一侧疼痛的。
2.多为肌肉性疼痛生长痛,主要是肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。
3.疼痛多发于夜间,生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生,白天由于孩子的活动量比较大,就算感到不舒服,孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。
4.部分孩子会肚子疼,这是这属于肠胃生长痛,常见于3-12岁生长发育期的孩子身上,疼痛的位置在脐周围,肚子疼一般无规律性,疼痛的程度也不一样,这属于是正常的生理现象。
儿童生长痛一般会持续多久
儿童生长痛一般会持续两三个月,这也是分人的有的孩子会持续一个月的时间,孩子在生长发育期间最好是带孩子去医院检查是否存在钙缺乏,如果缺钙就要及时补充钙质,生长痛多见于3-12岁的发育正常的儿童,生长痛呈反复发作,而且呈间歇性的疼痛,疼痛一般发生在孩子的膝盖周围或者小腿的前侧。
小孩生长痛通常不需要特殊治疗,可行局部按摩和热敷,转移孩子的注意力,多吃富含维生素C、高蛋白,促进软骨发育的食物,如蔬菜、牛奶、肉类、核桃等。
生长痛是什么
生长痛是宝宝在生长发育过程中出现的一种生理现象,当宝宝骨骼生长较快,而局部的肌肉与韧带生长相对较慢时,就会使局部肌肉与韧带受到牵拉,产生疼痛,这就是所谓的生长痛。
生长痛的症状表现为,肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。
儿童出现生长痛吃什么
1.补充钙,钙质是生长发育的必需物质,广泛存在于肌肉、神经、体液和骨骼中。孩子出现生长痛时应积极补充钙元素,以提高骨密度,以促进骨骼生长发育。
2.多吃蔬菜,水果,生长痛需要多吃富含维生素C的蔬菜水果,比如柚子、柑橘等,这些食物不仅含有丰富维生素C,还可以对胶原合成有利。
儿童的生长痛如何缓解
1.用热毛巾进行局部热敷、按摩,能缓和孩子的紧张情绪及疼痛带来的不适感,按摩时要注意力度,让孩子在温柔的抚摸下入睡。
2.减少剧烈运动,生长痛不是病,不需要限制活动,但如果疼痛较重,应让孩子多休息,使肌肉放松,不要剧烈活动。
3.补充营养素,在食疗方面可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜,可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求,效果也较好。
-
0-18岁儿童身高体重标准表2023年
0-18岁儿童身高体重标准表2023年。如果你还害怕自己或孩子身高过矮、体重过重。可以参考儿童身高体重标准对照表,看看身高体重是否在正常范围内。0-18岁儿童身高体重标准表2023年一、0-18岁男孩身高体重标准表如下图:二、0-18岁女孩身高体重标准表如下图:以上就是...
-
陪孩子打扑克的好处(附具体玩法)
1、陪孩子打扑克可以锻炼心态、增加亲子情感、懂得输赢关系等等,还能有一个教育的引导,虽然打扑克牌只是一项娱乐项目,不过借此正好是亲子教育良好引导的好时机。2、在玩扑克的过程当中,究竟该怎么玩也是有学问的,家长的行为和态度会像镜子一样折射给孩子,这也是家长...
-
八种对付调皮孩子绝招(不要溺爱,要多沟通、表扬和鼓励)
孩子调皮、爱捣蛋本来是天性,但是长久以往得不到家长的正确引导,也会让孩子变本加厉、好坏不分,到那时再去纠正就难了。下面八种对付调皮孩子绝招,新手爸妈一起来了解了解。八种对付调皮孩子绝招一、父母教育孩子心态很重要孩子都有抵触情绪的,尤其动不动都对其大喊...
-
脑筋急转弯适合3-10岁(附答案)
有哪些脑筋急转弯及答案,下面脑筋急转弯适合3-10岁,来看看:1、猴子不喜欢什么线?答案:平行线!因为没有相交(香蕉)。2、如果小明开着一辆车带着小蔡,那么这辆车的主人是谁?答案:是如果的,因为如果有一辆车。3、第十一本书,打一成语。答案:不可思议(BOOK十一)。4、忘情水是谁给的...