害怕胃病會癌變?吃這些食物能防止胃病癌變
【害怕胃病會癌變?吃這些食物能防止胃病癌變】胃是人體最重要的消化器官,人們每天吃的食物都是通過它來消化和吸收的。但很多人因為不注重飲食健康,使自己患上胃病。如果不想讓胃病發展成胃癌的話,一定要收藏這篇文章。
吃這些食物能防止胃病癌變
洋蔥--適合消化不良人群
洋蔥裡含有純天然的抗癌物質--櫟皮素,還有可刺激人體免疫反應、抑制體內癌細胞增殖的硒元素,但就像“拋開劑量談毒性”一樣,真正達到抗胃癌的作用需要吃大量的洋蔥。
之所以推薦洋蔥,真正的原因在於洋蔥裡所含的蔥蒜辣素,一方面它可刺激胃酸分泌,增強食慾;另一方面,它可促進腸胃蠕動,改善腸胃消化不佳的症狀。
丁香茶——適合胃寒、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染者
丁香茶可以說是胃病剋星。丁香茶暖脾胃而行氣滯,尤善降逆,是治療治胃寒嘔逆的典型藥材;幽門螺桿菌被證實可引發胃癌,而丁香茶裡含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁香油和丁香酚,幽門螺桿菌感染者可長期飲用;另外,吃撐了、吃得太油膩時,喝點丁香茶也可快速緩解症狀。
山藥——適合脾胃虛弱、胃粘膜損傷人群
消化不好的人可吃點山藥,利用澱粉酶和多酚氧化酶來幫助消化吸收,減輕腸胃負擔;胃粘膜損傷人群更要多吃山藥,其含有的粘蛋白可對胃粘膜產生修復和強化作用;而山藥中豐富的可溶性纖維成分,也可促進腸胃蠕動,潤腸通便。
橘子——適合消化不良、胃炎患者
橘子有一定的抗氧化作用,常吃能很好的抑制胃癌腫瘤細胞的生長,還含有黃酮類成分,可抗炎性、強化血管,胃炎患者可多吃。另外,橘子中還富含維生素C、檸檬酸、果膠等物質,可潤腸通便,適合消化不良、便祕人群。
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