腳後跟乾裂怎麼辦:腳後跟乾裂的原因及防止方法介紹
腳後跟乾裂怎麼辦:因為天氣的原因,很多人的腳會出現腳後乾裂的現象,這種現象也是我們常常見到的,雖然不會對我們的身體有很大的影響,但是有什麼方法可以防止腳後乾裂呢?生活中腳後乾裂是很常見的現象,腳後乾裂有很多的原因會造成,這些現象一直困擾著大家,為了防止腳後乾裂,大家在平常生活上需要多多的注意,下面我們一起來了解了解防止腳後乾裂的方法吧!
腳後跟乾裂的原因
1、光著腳在地面上走來走去,容易引起真菌感染,引起腳後跟乾裂、脫皮甚至出血。
2、生活習慣不好,不按時洗澡,容易造成腳後跟乾裂。
3、身體內缺乏維生素容易讓面板乾燥、脫皮,缺乏正常的彈性和水分。
4、氣候乾燥或者室內太乾燥,由於腳後跟的角質層比身體其他部位都厚,彈性就會更小,在溼度不夠的情況下,腳後跟的脫皮、乾裂情況就會特別嚴重,這點在北方的冬春季節尤其明顯。
後跟乾裂怎麼辦
1、泡完腳後不要擦乾腳,而且要塗抹凡士林或者是甘油來保溼滋潤;如果幹裂嚴重的話,需要在腳上套一個塑料袋子,這是民間的土方法,但是真的很管用。第二天脫下袋子,再塗抹一層凡士林即可。
2、如果出血已經很嚴重了,則需要到醫院,讓醫生給開點藥了,一般是含抗生素的、油脂含量高的藥膏。
3、腳後跟乾裂的時候,不能用手撕或者是剪刀剪開,這樣會加速傷口的惡化。
4、此外,不能穿太高的鞋,會把傷口磨破;而且每天泡腳要適可而止,不能超過半個小時。
防止腳後跟乾裂的方法
1、平時不要光著腳在家裡走動,尤其是在乾燥的冬春季節。
2、要做好日常衛生工作,勤洗澡洗腳。
3、不少MM都有塗抹護手霜的習慣,但是千萬不要忘了雙腳也是需要保護的,實惠的凡士林、甘油就足以滿足腳後跟對水分的需求。
4、儘量不要穿太高的高跟鞋,以防磨破腳後跟。
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