吃爆米花的危害 你不得不知
近日,有女網友吐槽萬達影院的爆米花分量太少並@王思聰,對方卻表示“以後去萬達送你終身免費爆米花”,網友感慨總統太霸氣。爆米花是看電影最佳伴侶,不過吃爆米花的危害你知道嗎?
爆米花的熱量很高,因為它的材料和製作方法導致含有高碳水化合物、高纖維、高蛋白,100克的爆米花含有387卡路里,比瘦肉、牛肉都要高,相當於100克的五花肉的熱量。經常吃會發胖,減肥者更不宜吃。
引起肺部疾病,一些人在長期食用爆米花後患了肺病,與一些在爆米花廠工作的工人所患的肺病一樣,症狀是呼吸困難和哮喘。因為爆米花中使用名為聯乙醯的新增劑,可引起支氣管疾病。
袋裝爆米花致癌,因為過度的二乙醯極可能誘發癌症等多種疾病。建議在家庭中使用微波爐加熱爆米花時,最好遠離加熱區至少兩米以上,加熱完成後最好開啟包裝袋放在通風處吹吹氣味再食用。
街頭爆米花花含鉛量極高,因為街頭“轉爐”式爆米花因“轉爐”中含有鉛,在高壓加熱時,鉛會變成蒸汽和煙霧。
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