女人的美白措施有哪些
美容覺美白容貌
讓肌膚失去光彩的首要敵人,就是不充足的睡眠。臺灣美容大王大S早有精闢論斷,每天晚11點至次日早上7點的時間,是美容黃金睡眠時間段。可別以為酒吧聚會到半夜兩三點,或者連續看上十個小時肥皂劇後,第二天睡到中午起床就足以保證休息充沛,錯過了最佳黃金時間段,就算睡眠總時間達到8小時,也只會讓人覺得疲憊無力,眼泡水腫。最正確的方法就是及時就寢,9點後避免飲水,在睡前不妨做個面膜,點上熏衣草香薰,在優雅香氣中迅速入睡,第二天一早自然醒來,一定神清氣爽。
排毒養顏之:日常食品
平時多補充富含各種維他命、抗氧化劑和礦物質的食物,新鮮的蔬菜、水果。如:包心菜、花椰菜、蒜、洋蔥、青蔥、洋菜、櫻桃、萄葡、草莓、蘋果、果膠、茶葉、紅蘿蔔、無花果、木耳、綠豆、海帶、豬血。不僅能排毒還能養顏哦~
防輻射抗衰老美白必做功課
臉色不佳,除了內在敵人外,灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等,同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人,為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣,惟恐塗抹過多,肌膚難以承荷,其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔,相反,能夠把肌膚和有害物質有效隔離開,並且能夠營造自然膚色,日常使用,可以取代粉底,避免了化妝品對面板可能造成的損害。選擇隔離,質地是首要條件,吸收快,不油膩,是隔離霜不堵塞肌膚的保證。此外,SPF防晒值也是考評條件之一,它能保證肌膚避免因日常紫外線長期照射導致的提前衰老。
生理期女性美白不可忽視的時期
由於女性生理特點,貧血、婦科原因,往往成為年輕女孩臉色不佳的第三敵人,生理期過長,量過多、痛經等現象,都會使原本紅潤的臉蛋變得蠟黃失採,損害美貌。做寵愛自己的知識美女,女性知識一定不可缺少。除了經常造訪醫生,定期檢查,準時護理之外,對於生理期的內外滋補,也一定不可掉以輕心。
美白聖品:
檸檬:檸檬含豐富的維他命C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角,由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外,檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP,不僅有美白功效,對面板中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助於消除臉部雀斑。
醋:加入250克黃豆於醋中,浸15日後,每日食用10粒能將面板黑色素減淡。
酸奶:酸奶中含多種維他命,其中的維他命C能降低黑色素形成,令肌膚保持白皙。
銀耳:不但能令面板變得白皙,還能幫助排出體內毒素,多食無妨。
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巧用雞蛋護膚 達人分享雞蛋美容護膚法
雞蛋護膚方法將鮮雞蛋放入白醋中浸泡一個月的時間,等到雞蛋殼溶解於醋液體中,每天取1勺兌溫熱開水送服,堅持食用可使肌膚恢復光滑細膩,從而達到美容的面板保養效果。雞蛋去黑頭護膚方法利用雞蛋去黑頭的護膚方法很簡單有效。將雞蛋敲破後取出蛋殼上的沾取蛋清的薄...
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不用花錢就能美白的小祕方
1、醋鹽混合液原料:水、白醋、鹽。做法:把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,面板會變白,痘痘也會不見了。2、草莓面膜原料:草莓、雞蛋。做法:用草莓炸成汁,放上...
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肌膚美白保溼的4大禁忌
幫你拒絕干擾肌膚的4個“E”1“E”:表情(Expression)你的任何一個表情,如大笑、皺眉、說話,甚至眨眼都會為面板增添歲月的痕跡。惱人的皺紋會不可避免地出現,並且日漸多起來。然而如果能使面板保持水分,適當地使用含有維生素E的護膚膏,就會將皺紋減少到最低的程度。2“...
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臉部晒黑的6大美白祕方
1、牛奶美白:準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三...