夏季怎麼防晒美白肌膚方法
護膚防晒美白法
先從護理面板的角度來談談防晒和美白。夏季氣候燥熱,面板極易出油出汗,一定要選用最適合自己面板的洗面奶進行清潔。化妝水也儘量選擇清爽並有鎖水效果的,面霜可以改用乳液這類質地輕薄透氣的產品。而防晒在夏天會略顯油膩,如真的覺得很油膩,也可以只使用簡單的隔離霜,但在晒後必須做相應的修復護理,比如用爽膚水沾滿化妝棉敷面做最簡易的晒後修復。
物理防晒美白法
這裡說的物理,就是區別於使用防晒霜之類的化學用品的防晒方法。物理防晒對面板沒有負擔,且如果防護得當,效果甚至比用防晒霜更好。當然要學會選擇防晒用品。比如遮陽傘的選擇,購買時注意傘裡是否有個卷標寫明“防紫外線”,還有是否有標準係數的說明,二者缺一不可。而近兩年來流行的防晒衣,並非價格越高防晒效果越好,只要材質對紫外線的透過率低,就能有效防晒,比如純棉或金屬絲布的防晒效果就比尼絲紡的效果好很多。
飲食防晒美白法
吃對食物,也是可以在夏季做到美白的。不出門就能防晒還滿足食慾,還不快和繽麗網小編繼續看下去?蘋果、草莓、奇異果、柑橘、聖女果等水果,這些水果你喜歡嗎?他們可口又富含維生素C,防晒美白效果一流哦。而維生素E能夠有效對抗自由基並抗氧化,對面板的更新美白有很好效果。恰好堅果類食物就屬於含有豐富維生素E,口味也好,夏日沒事吃兩顆堅果零食,不知不覺就美白。在蔬菜中,紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜,也能提高面板的抵抗力,食用之後面板抵抗紫外線的能力會增強。
防晒美白小偏方
除了上面介紹的各方面的防晒方法,還有一些小偏方簡單又有效,現在公佈出來供您選用。有一種面膜類的,用100g茶花籽油和400g紅糖混合,攪拌均勻,在洗淨臉之後敷面十分鐘,特別適合晒後使用。洗乾淨之後清透明亮的面板就出現了,解決了暫時找不到合適的晒後修復面膜的煩惱;還有種替代油膩不透氣的身體防晒的方法,用閒置的身體或面部乳液,新增一點點橄欖油(護膚橄欖油即可,不必強調是食用的),充分融合之後塗於身體各個需要防晒的部位,就能達到防晒的效果。
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如何美白自己的肌膚
一、洗臉時間:早晨方法:在清水裡加入一小杯啤酒用來洗臉,洗至面部有點發紅為止,接著自己用雙手加以按摩。功效:啤酒中含有的酵素非常有益於面板,可以讓肌膚煥發光澤,有彈性。不要擔心用啤酒洗臉後會沾上一身酒味。用啤酒洗完臉後,再拍上普通化妝水或爽膚水。最後塗抹上...
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一、山楂牛肉豬蹄湯原料:豬蹄,瘦牛肉,山楂,無核紅棗,鹽。做法:1、將豬蹄洗淨後剁成塊,瘦牛肉切成塊,山楂、紅棗洗淨,山楂用刀拍碎。2、將豬蹄、牛肉用沸水焯一下,除掉血沫,撈出瀝水。3、湯鍋內添適量水(約為食材的三倍),放入豬蹄、牛肉、紅棗、山楂;旺火燒沸後轉小火煲三個...
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夏季美白防晒的三個小竅門
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