美容蔬菜水果盤點大全
木瓜
Papaya
性溫,含維生素B、C、植物蛋白、木瓜酶、澱粉酶、葉紅素等。抑制過敏,增強免疫力,潤澤面板,助消化,健脾胃,利尿,防壞血病。
核桃
Walnut
性溫,含油脂、維生素E、氨基酸等。有補腎、固精、美顏之功效,延年益壽,含指甲堅固的生長素。
櫻桃
Cherry
性溫熱,含維生素B、C、糖類。治療咳嗽、輕微腹瀉,可生津解渴,美膚養顏,有助發育。
Strawberry
性溫涼,含維生素C、蘋果酸、檸檬酸、鐵、磷等。味甘酸,促進食慾,清熱解乏,和血潤膚,健脾益胃,生津止渴,驅咳化痰,對乾性、色素、皺紋面板症狀及減肥有益。
橙
Orange
性涼,含多種維生素。治療感冒及各種熱症,果皮含揮發油,可潤澤面板。獼猴桃
Chinese Goosebeery性寒涼,含大量維生素C、果酸、獼猴桃鹼等。味甘酸,有解熱除煩,生津止渴,調中下氣,駐顏防衰,促血液迴圈,潤膚,防治痤瘡等作用。
菠蘿
Pineapple
性溫,含維生素A、B、C、E、有機酸、果糖等。降血壓,消暑解渴,助消化,增進食慾,防治便祕,防面頰紅燙。
棗
Date
性熱,含維生素C、B2、糖類、植物蛋白、有機酸等。滋潤養顏,益腸胃,生津止渴,治療便血。
檸檬
Lemon
性溫涼,含豐富的維生素。促進食慾,生津解渴,滋潤養顏,美白肌膚,利於減肥。
柚子
Pomelo
性溫,含維生素P、C、纖維素、有機酸等。健胃,化痰,助消化,利減肥,美白肌膚,果皮含揮發油,可潤澤面板。
哈密瓜
Honeydew Melon
性溫熱,含維生素C、多種無機鹽、糖類、澱粉酸。養顏潤膚,有助增胖。
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教你夜間美白的4個小妙招
第一招:洗出來的美白嫩滑。白天的工作,不僅大腦消耗大,臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵,電腦的輻射,不為人知的細菌,導致面板水分迅速流失,讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵,吸附到面板上,堵塞了毛孔,膚色就更容易顯得暗淡無光。所以夜間美白第一步,一定要將髒東西先...
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如何美白自己的肌膚
一、洗臉時間:早晨方法:在清水裡加入一小杯啤酒用來洗臉,洗至面部有點發紅為止,接著自己用雙手加以按摩。功效:啤酒中含有的酵素非常有益於面板,可以讓肌膚煥發光澤,有彈性。不要擔心用啤酒洗臉後會沾上一身酒味。用啤酒洗完臉後,再拍上普通化妝水或爽膚水。最後塗抹上...
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乾性和混合性肌膚怎麼進行肌膚美白
乾性面板特點:皮脂分泌不足且缺乏水分,面板較薄,容易出現細紋、色斑,臉部呈現乾燥。乾性面板護理要點:保持滋潤,特別注意補水和保溼,防止水分流失,加強新陳代謝及血液迴圈。具體方法:1、美白麵膜:方法一:潔面後,用蜂蜜(有的人可能不適合,更換即可)、蘆薈汁(重點推薦)、黃瓜汁(夏...
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美白牙齒背後的尷尬
各種美牙產品和服務紛紛登場之際,美國牙科學會對痴迷於美白牙齒的民眾發出警示,美牙不當會傷牙,將破壞牙本質,引起牙齒過敏,出現冷熱痠痛等多種不良症狀。皓齒何以變色?世界衛生組織頒佈的口腔健康標準是:牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常。有關機構曾經在美...