生薑蜂蜜水的做法 生薑蜂蜜水的功效
蜂蜜是公認的一種最好的養生佳品,日常適當的喝一些蜂蜜不僅能防止便祕,促進消化,美容等作用,那麼生薑和蜂蜜水一起吃還能發揮出什麼樣的功效呢?一起來看一下生薑蜂蜜水的做法以及生薑蜂蜜水的作用。
一、生薑蜂蜜水做法:
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯裡。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。
二、飲用生薑蜂蜜水的效果:
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次),據書本記載的見證:
1.身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
3.面板變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉,腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。姜對身體很有益處,愛美又想要健康的人,不妨試試看吧。
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