長期有黑眼圈是什麼原因呢,怎樣除掉長期的黑眼圈
很多年輕人因為熬夜都會有黑眼圈,不過有的休息幾天黑眼圈就會變淡了。但是有的人卻長期眼上掛著黑眼圈,這是怎麼回事呢?長期有黑眼圈是身體出現了什麼問題嗎?怎樣除掉長期的黑眼圈呢?
長期有黑眼圈是什麼原因呢
很多人都有黑眼圈,有的人黑眼圈極淡,而且在經過調整作息後就會慢慢消除,而有的人則並非如此,無論如何補充睡眠,都無法消除那彷彿天生一般的黑色圈圈。
大多數的黑眼圈都是因為熬夜睡眠不足導致的,但是也有一部分是因身體患有其他疾病引起的併發症,我們一起來看一下引起黑眼圈出現的原因有哪些。
1、熬夜、睡眠不足
熬夜會影響身體的血液迴圈,導致黑色素在眼部周圍沉積,時間久了黑眼圈變愈發明顯。
因熬夜、睡眠不足引起的黑眼圈,無需進行治療,只需調整作息習慣,充分補足睡眠即可,同時可以用冷毛巾敷一下,可以幫助促進血液迴圈,有效消除黑眼圈。
2、肝部疾病
據資料顯示,有近五分之一的肝病患者會出現面部色素沉著的現象,如果你的肝長期不適,那麼黑眼圈就會長期纏著你,掛在你的眼袋上。
如果是因為肝病導致的黑眼圈長期不褪,那麼建議到醫院檢查一下肝功能各項資料指標,針對性用藥治療,同時,在飲食上要注意多吃可以修復肝細胞的食物,如蛋白質、維生素等。
3、腎虛
腎虛的人,會出現兩眼無神的狀態,同時腎虛會讓黑色浮現到眼睛周圍,導致眼圈發黑。
建議日常要多吃滋陰補腎的食物,或在醫師指導下服用補腎藥物;飲食上要搭配合理,營養又清淡。
4、喝水少,體內水分不足
水分對人體的作用極大,如果日常喝水太少,體內水分不足,則會影響人體血液迴圈,進而引起血液淤積,出現黑眼圈。
因體內水分不足導致的黑眼圈,一定要注意加強水分的補充,我們都知道,水是生命之源,如果體內長期缺水,那麼就不只是出現黑眼圈這麼簡單了哦。
怎樣除掉長期的黑眼圈
1、按摩
在使用眼霜的前提下,按摩手法就成為決定改善程度的關鍵因素。將眼霜塗抹在下眼瞼,然後用雙手指尖輕輕在黑眼圈周圍點按,放鬆該區域肌肉,增強血液迴圈。
如果你覺得這個程度還不夠,可以雙手畫圈,記得千萬要帶到太陽穴附近,然後順勢向下顎處按摩,帶到排毒的淋巴處,有助於帶走眼周沉積的毒素。要注意的是,按摩力道不可以過大,否則反而可能因為摩擦、外力,反而讓黑眼圈更惡化。
2、注意作息
當然,還有很重要的一點就是注意作息了,早睡永遠是對護膚有好處的嘛。生活不規律是黑眼圈形成的最主要原因,一定要養成良好的作息習慣,保持充足的睡眠勝過多種護理方法。
2、鐳射黑眼圈祛除方法
針對型別:茶色黑眼圈
由於黑色素與代謝不全而產生
儀器方法:利用綠色生態提取儀,適用於多種原因引起的黑眼圈,經過定期的治療和專業護理,整體打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉著,促進面板代謝,起到祛除黑眼圈的目的。
護理方法:緩解眼部微迴圈,促進血液流通,擊碎黑色素。
3、用熱毛巾敷眼
每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重,你就可以用一個熱毛巾進行敷眼,大概十分鐘就可以了,每天堅持黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物,首先將土豆打皮,想幹淨後切片,這裡同樣要切的薄薄的,因為你切的薄,貼閤眼睛貼合的就比較好,眼部吸收的才能好,黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是,選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
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