夫妻倆孕前必做的7件事(精品)
第1件事:孕前3個月夫妻倆要戒菸戒酒
香菸中的尼古丁以及酒中的乙醇,對精子和卵子都有損害作用。因此,在孕前3個月夫妻兩人都要停止吸菸和飲酒,讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。
第2件事:孕前3個月夫妻倆要慎用藥物
懷孕和藥物的關係非常密切,可懷孕一般在4-5周後才能夠發覺。因此,計劃懷孕時應該從懷孕前3個月就開始慎重使用藥物,特別是抗生素或感冒藥。一般在醫生開處方前就要說明自己的懷孕打算,包括丈夫在內,因為很多藥物也會使精子受到損傷。
第3件事:孕前2-3個月要停止避孕
如果以服用口服避孕藥或採取避孕環的方法進行避孕,應在準備懷孕2-3月至少1個月前停止使用避孕器具,經歷一次正常的月經。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕,應該及時向醫生說明,以免口服避孕藥中含有的大量合成孕酮對胚胎髮育造成影響。
第4件事:孕前3個月開始服用葉酸增補劑
葉酸是胚胎神經系統發育的重要營養素,女性身體一旦缺乏將會影響胚胎的神經管發育,導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。我國的飲食結構往往使食物中的葉酸含量不夠,從孕前3個月開始一定要注意補充葉酸增補劑。
第5件事:孕前3個月身體要積極貯備營養
為了讓精子和卵子更具有活力,從準備懷孕前3個月起,就要開始多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝、海產品、豆類及豆製品、新鮮蔬菜和時令水果,這樣也可彌補早孕反應對身體攝取營養素的影響。
第6件事:向專業醫生諮詢並做健康體檢
夫妻兩人一定要去醫院做一次身體檢查,不僅只是檢查目前的健康狀態,還應該讓醫生預先了解過去的疾病史,以此為基礎制定懷孕計劃。
第7件事:必須積極治療身體存在的疾病
如果查出異常,如患有心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、結核病、甲亢、性病、腫瘤及性病等疾病,或化驗結果不正常,暫且都不應該懷孕,必須馬上進行治療,待疾病痊癒後再懷孕。如果是難以痊癒的疾病,明智的選擇是就懷孕的可能性和危險性諮詢專業醫生,然後再做出是否懷孕的決定。
-
哪些夫妻需要做孕前檢查
要想有個健康的寶寶,孕前檢查必不可少。尤其是準備當爸爸媽媽的夫妻們,在備孕前要做好一系列檢查工作,那麼哪些夫妻比較需要做孕前檢查呢?1、未做過婚檢的婚檢是指結婚前對男女雙方進行常規體格檢查和生殖器檢查,如果夫妻在婚前未做婚檢,那麼在準備懷孕時一定要做孕...
-
雙獨夫妻你生不生二胎?
記者觀察80後“強硬二胎派”:不生兩個不罷休國家人口與計劃生育委員會近日釋出調查資料表明,未來十年將有近9000萬出生於上世紀80年代和90年代的獨生子女進入生育期。他們當中,如果夫婦雙方都是獨生子女,並且婚前沒有生育,那麼婚後就可以要兩個孩子。來自計生部門的...
-
關於情感的qq說說
關於情感的qq說說,隨著社交網路和資訊科技的飛速發展,越來越多人喜歡在閒暇時釋出說說,用於跟親朋好友分享個人生活情況,下面就一起來了解關於情感的qq說說。情感的qq說說11、你的晚安就是晚安,我的晚安都是喜歡你。2、姑娘,你應該為了你心中的夢想前進,別為了一個不...
-
懷孕了夫妻還能同房嗎?
懷孕了夫妻還能同房嗎?懷孕多久就不能同房了?女性在懷孕的前三個月和後三個月不能同房。因為女性在懷孕的前三個月,胎兒發育並不穩定,胎盤和子宮粘連的並不牢固,如果過早性生活,可能會刺激到子宮引起子宮收縮,增加先兆流產的機率。女性在懷孕晚期後,由於子宮逐漸增大...