新生兒睡覺總是一驚一驚的什麼原因
很多媽媽有時候會發現新生兒睡夢中會一驚一驚的,有時會驚醒哭鬧,這究竟是怎麼回事呢?是什麼原因導致的呢?下面來給大家整理分享,來了解了解。
新生兒睡覺總是一驚一驚的什麼原因
一、寶寶缺鈣的表現
新生兒睡覺一驚一驚的原因:新生兒睡覺一驚一驚最常見的原因就是缺鈣了。
具體分析:寶寶缺鈣也會出現哭鬧,爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。
建議:
1、如果寶寶缺鈣了,爸媽要注意給寶寶補充鈣質。
2、也可以多給寶寶晒晒太陽,這樣也可以防止寶寶缺鈣。
二、寶寶吃太飽或餓肚子了
新生兒睡覺一驚一驚的原因:新生寶寶睡覺之前吃得太飽或者餓肚子了也是會睡覺驚醒的。
具體分析:
1、寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽;
2、餓肚子了,都會哭鬧個不停。
建議:新生寶寶按需餵養,但爸媽還是得留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓著了。
三、寶寶的尿布溼了
新生兒睡覺一驚一驚的原因:新生兒在睡夢中尿溼尿布了,會讓屁屁冰涼不舒服,出現一驚一驚的現象。
具體分析:如果尿布尿溼了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。
建議:
1、所以爸媽對寶寶的反應要敏感,留意寶寶的尿布是不是溼了,溼了要及時給他換尿布;
2、讓他有一個乾爽舒適的環境,這樣寶寶才能安心睡覺。
三、寶寶衣服太緊
新生兒睡覺一驚一驚的原因:新生寶寶睡覺的環境也是很重要的,在睡夢中衣服或者被子太緊,勒到了面板也是會讓寶寶睡覺一驚一驚的。
具體分析:被子太厚都會讓寶寶感到不舒服,這些對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說,只能通過大哭來向媽媽申訴了。
建議:
1、在睡覺之前,家長要檢查寶寶睡覺的環境是否適合嬌嫩的新生兒,如果衣服被子太緊,要適當寬鬆。
2、家長可以給新生兒根據季節使用寬鬆的不同厚度的睡袋,這樣既不用擔心寶寶踢被子也不用擔心會勒到寶寶,導致睡夢中驚醒了。
四、寶寶蚊叮蟲咬
新生兒睡覺一驚一驚的原因:尤其是在夏天,如果新生寶寶在睡夢中被蚊蟲騷擾,叮咬也會引起驚醒。
具體分析:如果有蚊子或者溼疹找上寶寶了,也會讓寶寶大哭不停,因為這些都會使他感到面板瘙癢難忍。
建議:所以爸媽在寶寶哭鬧的時候,不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。
如何讓寶寶睡得安穩
1、督促寶寶規律睡眠:
從小訓練寶寶生物鐘,晚上睡整覺形成一種習慣,比如:每天早晨在同一時間叫醒寶寶,會讓他的小睡更有規律。
2、養成良好的午睡習慣:
寶寶的午睡要定時定點,一般睡覺時間在正午或下午的早些時候,比如中午從一點開始睡半個小時到一個小時。
3、控制臥室的光與聲:
用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成,通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜,醒著與睡著的區別。
4、每天遵循就寢程式:
安排一個整體的就寢過程,對寶寶的規律睡眠習慣養成也很有幫助。
5、安全舒適的床上環境:
在寶寶的小床上營造一個安全舒適、像媽媽的溫暖懷抱一樣的環境是最佳的辦法。
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