寶寶特別喜歡吃甜食怎麼辦?
甜食的誘惑很大,常常讓寶寶嘴饞不已。相信很少有寶寶能夠抵擋這樣的美食誘惑。不過,我們都知道這樣一個事實,精加工的甜食吃多了沒好處,而且還會損害牙齒,那麼父母需要對寶寶的食量進行一個必要的控制。
現在很多小孩普遍患有蛀牙的疾病,面對甜食如此大的誘惑,很多寶寶哭著喊著要吃。家長看到寶寶哭的那麼傷心,很快就將甜食遞給寶寶。有一些更加是用甜食來代替正常的飲食,長此以往,寶寶特別容易出現蛀牙的情況。還有一些寶寶不是特別喜歡運動,肥胖的問題也就隨之而來。很多家長不知道應該怎麼辦才好。
適度的攝入一些糖分對於寶寶的成長是很有幫助的,而且有助於寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的正常功能,促進蛋白質的合成等多項任務。寶寶的大腦能持續、穩定地工作也是依靠糖分提供能源。不過,過多的攝入糖分的話,不利於寶寶的健康成長。不過,家長在選擇甜食的時候,儘可能選擇一些比較適合寶寶吃的食物。
很多人既有印象中往往是吃甜食特別容易和牙病扯上關係。不過,很多寶寶有蛀牙都是因為愛吃糖又不注意牙齒衛生所造成的,並不是說吃糖就會造成蛀牙,這兩者之間沒有必然的聯絡。寶寶不健康的口腔習慣也有可能造成蛀齒。
蛀牙主要是因為口腔裡的細菌與殘留食物形成牙菌斑附著在牙齒上,時間久了,殘留在牙菌斑上的酸慢慢侵蝕牙齒上的保護層,形成琺琅質。琺琅質受酸長期侵蝕而遭破壞,形成齲洞,也就是日常所說的蛀牙。
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