夫妻備孕期間同房頻繁好不好呢(合理性同房最理想)
夫妻結婚後,最重要的事情就是懷孕生孩子了。但是由於剛結婚,夫妻雙方的身體素質較好時,多以對於婚後的同房頻率就比較頻繁一些了,但又想要快速的懷上一個孩子,因此,備孕在婚後變得尤為重要。那夫妻備孕期間同房頻繁好不好呢?對於受孕有沒有影響呢?
夫妻備孕期間同房頻繁好不好?
不過。夫妻備孕通過頻繁同房增加受孕機會,這種方法是不可取的,因為“欲速則不達”,且會造成相反的後果(可能造成不育)。
理由主要有如下幾點:
1、頻繁同房不但會使每次的精液量減少,而且更會使精液中的精子數量減少,精液也變稀,於是生育力下降了。
2、頻繁同房的時間,大多數往往會落在女方排卵期之外。從生育角度講,這完全是一種“無效勞動”,因為女性只有在排卵期才有受孕的可能。
3、若因頻繁同房,精液質量“每況愈下”,即使是在排卵期進行同房,女方也不會懷孕——更何況即使一切正常,也只有25%的自然生育率!
備孕同房頻率怎麼把握
一般在備孕期間同房的次數在排卵期可以適當的增加性生活的頻率,可以在排卵期的一週,隔天一次性生活,增加性生活的機率可以增大受孕機率。合理的性生活頻率,應以性生活後次日不感到疲勞、身心愉快、精力充沛為原則。最理想的頻率是,夫妻雙方在性愛方面達成一致,而不拘泥於固定模式。
一般來說建議同房頻率節奏:
20~30歲的人,性活動處於旺盛時期,每週可3次左右;
31~40歲的人,每週不超過2次;
41~50歲的人每月約4~6次;
51~60歲的人,每月可2~3次左右;
60歲以後,進入老年期,每月也應起碼保持1次以上。
但要注意的是,如果在房事後的次日,若感到腰痠耳鳴、疲乏無力、腳軟等,說明次數過頻,要適當延長性愛的間隔時間。
總結:性交次數過頻可致精子數量減少,質量降低,甚至射出的精子是發育尚不成熟的幼稚型精子,所以會降低懷孕機率。一般若是在平時一週2到3次的性生活也是有效的把握,避免排卵提前或是排卵推遲這種情況。所以只有有規律地進行房事,才能保證精子的數量和質量,從而才有可能懷孕。反之亦然,性交次數過少,會造成性愛間隔期過長,這樣,排出體外的精子質量不高或老化,同樣不利於懷孕。
備孕同房頻繁是不是不容易懷孕?
備孕同房次數多的話,對懷孕有一定影響。
頻繁的同房會導致精液質量差、精子含的數目少,而且頻繁的同房也會導致女性容易患陰道炎、宮頸炎,甚至盆腔炎。備孕夫妻建議選擇在排卵期增加同房次數,這種同房方式一般是在排卵前同一次房,然後隔日同房,排卵後再同一次房。
備孕夫妻如何才能增加受孕機率?
1、女方掌握自己的排卵期:女方可以根據基礎體溫方法或者排卵試紙測出自己的排卵期,排卵期受孕機率更高。
2、健康飲食、適當運動:無論男方女方都要注意備孕期飲食科學健康,男方備孕期應該補鋅,提升精子數量和活力。女方備孕期可以多喝紅糖姜水、阿膠紅棗、黑豆、水魚湯等食物,有利於暖宮受孕,促進排卵的功效。同時要注意適當的體育運動,健康的身體才是受孕的前提。
3、房事後女方保持仰臥:房事結束後,女方保持仰臥一段時間,有利於防止精液流出,增加受孕機會。
4、排卵期不宜頻繁房事:建議在排卵期一週房事頻率不宜超過3次,頻繁房事不能代表受孕機會就會增加。頻繁房事只會降低男方精子質量,降低受孕機率。
5、戒掉壞習慣:備孕期間男女雙方不要在酗酒、抽菸、接觸毒品,注意休息,保證睡眠。還是那句話,強健的身體才是夫妻受孕的基礎。
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