助美的知識

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雪花秀天貓超級品牌日助美升空願比天高

以調和之美為護膚理念的雪花秀品牌深諳和這一字所蘊藏的真理，在護膚理念上追求身與心的平衡，在合作理念上同樣也秉持品牌間合作共贏的調和之美。2018年1月20日，韓國高階草本護膚品牌雪花秀邀請品牌心願大使—&mdash...
美白小竅門好習慣助力肌膚美白

一、保溼補水很重要解決所有的肌膚問題，歸根結底都要先保溼補水，只要讓肌膚暢飲，才能夠避免肌膚瑕疵問題的生成。妹子們需要多使用護膚水，每週敷一敷保溼面膜，來緩解肌膚乾燥缺水的狀態。同時，要多飲水，讓體內不缺水，肌膚也不...
哪些方法可以幫助美白?

讓面板變白小方法1、早晚兩杯水可使面板變白面板變白的方法很簡單，首先是保證早晚喝兩杯水的習慣，水的溫度不宜過高，早上喝的水中可加入適量的食鹽，有助於清潔身體內部腸道，補充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水則可以保證...
哪些內調方法有助於美白肌膚

雙豆：即土豆和豌豆土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，它能有效地幫助身體排毒。其中含有豐富的維生素C，具有美白功...
芙蓉鯽魚——美容養顏助減肥

芙蓉鯽魚用料：鮮鯽魚2尾750克、胡椒粉0.5克、雞蛋清5個、蔥25克、熟瘦火腿15克、姜15克、紹酒50克、雞清湯250克、精鹽5克、雞油15克、味精2克做法步驟：鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨，斜切下鯽魚的頭和尾，同魚身一起裝入盤中，加...
哪些藥膳有助於瘦身美白

美白瘦身湯。材料冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。做法1、薏仁洗淨泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。2、將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分...
瘦身祕籍助你塑造完美曲線

一、上腹聚脂身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。對策：改吃天然糖。叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹時可以給自己一個緩衝期，以天...
哪些按摩方法有助於肌膚美白

一、讓bb霜更貼合的按摩法塗抹完bb霜之後，兩手貼緊兩頰，用力做上推動作，反覆幾次直至bb霜均勻散開，較好的貼合於面部。這個按摩法還有讓兩頰看起來更瘦的作用呢！另外，你的額頭和t區也需要相應的按摩，也需要做這樣的提拉動作，...
哪些中藥材有助於肌膚美白

當下的美白科學早已不再需要重金屬類的成分來為美麗冒險，越來越多溫和的成分也隨之誕生，市面上常見的美白成分大多為以acid為主打的酸類，比如氨甲環酸，鞣花酸，杜鵑花酸，羥基乙酸等等。但對於推崇天然護膚的女生們來說，一份新...
哪些蔬菜有助於肌膚美白

蘆筍：蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使面板白嫩。甘薯：甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助於...
常吃六種食物有助美容養顏

一、魚肉：肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、緊繃的面板，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊緻，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100—200...
瘦臉小妙招，助你變身小臉美女

快速瘦臉招一：1天瘦臉法羅馬不是一天建成的，瘦臉也不是一朝一夕能完成的事情。即使是最快最有效的瘦臉方法，也是需要長時間堅持才會有效果的。下面小編教MM幾個日常生活中的瘦臉小竅門，趕緊來看下：1、早上洗完臉後，用冷水敷...
哪些護膚習慣有助於肌膚美白

習慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理節目中要保持肉質和麵類的，常使出「冰鎮」這招，但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮製可行不通。冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會讓顏面潮紅，長期下來造成...
美白敲門磚美食來相助

1、絲瓜湯功效：潤膚美容絲瓜汁有“美容水”之稱，且絲瓜味道清淡，汁水足，非常適合食用。絲瓜性平味甘，有清暑涼血、潤膚美容的作用。大家可以做點絲瓜湯喝，將絲瓜和西瓜皮切成小塊，加少量荷葉一起熬湯喝，能利小便、潤肌膚。2、...
哪些好習慣有助於護膚美白

習慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理節目中要保持肉質和麵類的，常使出冰鎮這招，但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮製可行不通。冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會讓顏面潮紅，長期下來造成微血...
哪些食材幫助肌膚美白

如何保持肌膚長久美白，就要從內而外，在食物方面選購適當的材料，讓你離白越來越近!VC類美白食材VC早就成為美容達人口碑流傳的美白武器，除了可以提高免疫力，更能夠抗氧化、抗自由基、預防黑斑、雀斑產生。代表食物：檸檬、草...
想美白先卸妝面膜輔助美白得分

1、充足飲水充足飲水對身體健康是必不可少的一環，對面板尤其如此每天喝夠八杯水能讓你身體最大的器官——面板，保持水潤和飽滿。2、睡覺之前一定要卸妝把卸妝列為睡前的頭等大事。不管這一天中經歷了什麼，喝酒跳舞到多晚...
哪些外在方法有助於肌膚美白

雷射手術除斑效果最佳醫學美容界公認，除斑效果最好的首推雷射，原理是以雷射輕微燒灼表淺面板，刺激面板細胞加速更新，屬於侵入性治療，效果佳，但恢復期較長，雷射後的肌膚會結痂反黑，待結痂脫落，肌膚就更新。適用物件是臉上有黑斑...
孕婦吃什麼水果有助於美白？

葡萄——改善你的膚色葡萄是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、迴圈不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎...
哪些雞蛋麵膜有助於美容祛斑

1、醋蛋液取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。2、蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋...
哪些果蔬有助於夏季美白

白蘿蔔中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。胡蘿蔔胡...
哪些現榨果汁有助於肌膚美白

黃色潛水艇材料：芒果2個、柳橙1/2個、蘋果1個、蜂蜜（根據個人口味調配）製作過程：將3種水果洗淨、去皮並切塊，放入榨汁機中加250cc的涼開水，待榨汁完成後即可飲用。喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。功效：芒果中的纖維素是活...
多吃墨魚可助新媽媽美容塑身

年輕的姑娘都希望有一個苗條的好身材，有些姑娘為了保持體形，戒了許多食物。鄭州市第三人民醫院營養師張素革說，營養缺乏不但可致肥胖，並能導致衰老。有的人身體肥胖並不是因為單一的營養過剩所致，而是由於日常飲食中缺乏讓...
哪些花草有助於肌膚美白

1.蘭花、白蓮花淡化黑眼圈蘭花呵護眼周脆弱肌膚蘭花擁有驚人的生命力，從優質蘭花中萃取的精華，經研究能增強肌膚細胞的更新能力，加速眼周迴圈，修復眼周面板受到的傷害，對預防和修復黑眼圈特別有效。白蓮花舒緩加強淡化效果...
夏季有助美白的水果有哪些

一、木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。二、奇異果奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等可以給面板補充養分、預防黑斑，是面板更加的美白細膩;另外，奇異...