高齡懷孕吃什麼?懷孕6個月的伊能靜分享懷孕心情
【高齡懷孕吃什麼】據臺灣媒體《東森新聞》3月23日報道,藝人伊能靜2015年3月與小她10歲的大陸演員秦昊結婚,1月宣佈懷上第2胎,46歲的她竟然能自然受孕,連她自己都難以置信,常在微博和網友分享辛苦的求子過程、養胎方法。現在她懷孕6個月,23日自拍影片分享懷孕心情。
伊能靜躺著家裡錄影片,原本有練習瑜珈也停下來改用走路運動,不過一走就會氣喘。她日前晒6個月孕肚照,身材卻依舊纖細,令眾人十分驚歎,其實懷孕後吃的也很簡單,例如中午吃一大盤青菜,深海魚如鱈魚、鮭魚用幹煎或蒸煮調理,晚上才會吃一大盤肉,水果則按照醫生要求吃小碗水果即可,不攝取太多果糖,晚上餓的話會吃全麥麵包,搭配高鈣起司。
懷孕6個月的伊能靜最近胎動很頻繁,有時候看到肚子整個像跳起來一樣,感覺自己跟小生命的連結越來越緊密。影片中的她笑容不斷,因為孕媽的表情決定寶寶的表情,所以一直保持快樂心情,她的發言也令不少女性粉絲感動,有人迴應“你的寶寶選擇你,一定覺得很幸福。”
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