女子减60斤变网红:瘦身60斤的她背后的艰辛(组图)
女子减60斤变网红:瘦身60斤的她背后的艰辛(组图)
女孩为爱减肥60斤成网红,如今重返原来体重,网友:原来也挺好。我们总是将那些减肥网红,当作是自己激励自己的偶像,但是你真的不知道,控制体重有多痛苦!
她的名字叫玛格汉,瘦身60斤的她,完成了大变样,尤其是在经过《每日邮报》的报道后,粉丝后瞬间增加了接近10万,那时候她成了很多人心中的偶像!
她的男友是大学同学,那时候她的体重高达180斤,虽然男友并不嫌弃,可是她却希望在男友求婚的时候,是自己最美的样子。
于是她开始疯狂的健身减肥,每天控制饮食,同时去健身房举铁加有氧训练。
努力总有回报,在努力一年后,她如愿减掉了近60斤体重,也成功用自己最美的样子,面对向他求婚的男友,那是她最幸福的时刻。
但是似乎在她心里,天生就有一颗吃货的心,她无法抑制自己内心对于饼干的渴望,所以在一段时间内,她没有在网络上晒出自己的健身照,基本都是浓妆艳抹的上身照片。
等到她再次晒出自己的照片时,此时她的体重几乎又回到了原点,体重再次超过160斤,过不久就能再次回到180斤。
对此她在IG上这样解释:“我练出了不错的身材,但却再次患上了抑郁症,所以转而求助于饼干等食物,虽然当时得到了满足,所以接下来又陷入了深深自责。”
据她透露,目前为单身状态,具体原因不明,所以这段时间的种种打击,令她再次复胖。
目前她开启了自己的第二次健身旅程,争取再回归到以往的规律生活中,当然有很多网友建议她,保持目前的状态,不要在去节食减肥了,这样挺好的,也许这个身材才真正适合你!
不过她并不想成为一个大码健身网红,收拾好心情,重新出发,加油!
-
三款“瘦身”月子餐
香菇萝卜汤材料:香菇,豌豆苗各25克,白萝卜500克,老姜1小块,精盐适量做法:将白萝卜洗净,去皮切片,香菇撕成两半,老姜拍破,放入锅内煮开,转小火至萝卜熟透,加入食盐即可食用。小帖示:妈妈在生了宝宝之后,消化功能减弱,而产后的饮食通常营养好,摄取的热量过多,一旦活动量减少,过多的...
-
秋天多吃葡萄排毒瘦身可解内热
眼下正是葡萄大量上市的季节,作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一,葡萄除营养丰富、酸甜可口外,初秋时节多吃还能帮助机体排毒,解内热。中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重...
-
跑步怎样才能把腿越跑越细
跑步怎样才能把腿越跑越细,要保证自己的跑步姿势时正确的,跑完步后,腿部的肌肉会充血膨胀,做好有效的拉伸,腿瘦的更快,下面我们就一起来了解跑步怎样才能把腿越跑越细。跑步怎样才能把腿越跑越细1首先要保证自己的跑步姿势时正确的,因为在跑步的时候会运用到臀大肌和...
-
产后瘦身黄金期要管住嘴
俗话说:“管住嘴,迈开腿。”只有两样管好了才能见到效果,饮食与运动两个管道的生活调整,是科学减肥的必备条件。产后不能强制节食产后6个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈...