瘦大腿减肥操图解 教你6招韩式睡前美腿操

瘦大腿减肥操你在做吗？当下社会女性对于身材的追求十分完美，减肥方法使用最多的一般都是运动，下面教你6招韩式睡前美腿操，坚持做事半功倍，快起学一学看一看。

1、左脚趾内向操

2、左脚趾外向操

3、右脚趾内向操

4、右脚趾外向操

5、左右脚交叉开合

6、左右脚空中画圈