紫苏杨梅桃子姜的材料和做法步骤
紫苏杨梅桃子姜的做法
制作紫苏杨梅桃子姜时需要准备杨梅二百克,紫苏三百克,新鲜桃子两个,新鲜子姜一百克,冰糖和白砂糖各适量准备一些,再准备一个大点的干净玻璃瓶子。
制作步骤
1、把准备好的紫苏提前用清水洗净,切成小段,再把杨梅用盐水浸泡一下,生姜冼净以后切成细丝,桃子也用清水洗净,洗好以后去掉果皮和桃核,然后切成片状备用。
2、在锅中放清水加热烧开以后把准备好的紫苏和生姜放到锅中焯三到五分钟,然后再取出降温去掉水分。
3、把准备好的杨梅放在盆中,加入冰糖调匀以后腌制,五六个小时以后再加入准备好的紫苏与生姜,一起入锅加少量清水,加热煮开。
4、把切好的桃子片放到锅中一起煮,煮到姜丝变成红色,桃子的果肉变得软糯以后关火了降温,然后直接装入到准备好的干净玻璃瓶中,密封以后放入到冰箱保存就可以。
5、平时制作紫苏杨梅桃子姜时一定要注意,全程不能接触油脂,也不能加入生水,而且存放紫苏杨梅桃子姜的瓶子还要用高温消毒,这样在它做好以后才能保存较长的时间,不然它很容易发生变质,既使吃了以后不会有什么副作用,味道与口感也会变差。
-
喝黑芝麻糊有什么好处
黑芝麻中含有较多的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸大量摄入有益于延年益寿。喝黑芝麻糊有什么好处1第一、如果从中医的角度上来讲,黑芝麻是具有补肝肾,润五脏,填脑髓的作用的。并且黑芝麻常用于中医治疗上,可以治疗由于肝肾精血不足而引起的头晕目眩,并且可以治疗头发早...
-
宝宝感冒咳嗽吃什么食物好 解析咳嗽食疗方法
宝宝感冒咳嗽食疗方法1风寒犯肺咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉,包括:1。各种冰制饮料;2。属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;3。酸味、涩味的食物如醋、酸白...
-
哪些食物能补铁
1、常见的补铁食物有哪些缺铁的话很容易导致出现贫血等情况,因此知道补铁的食物有哪些非常重要。生活中有很多食物都含有丰富的铁质,那么补铁的食物有哪些呢?2、常见的补铁食物1、猪肝每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克,并且除了含有丰富的铁质以外,同时蛋白质...
-
冬虫夏草的功效与作用
冬虫夏草具有抗菌、免疫调节、平喘及祛痰、抗癌等作用。冬虫夏草的功效与作用1它是一种中药材,也被称为虫草、冬虫草,对阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘有一定的治疗作用,它其中含有的虫草素对结核杆菌等病菌也有一定的消除和抑制作用,能有效预防肺部感染,也能帮助患...