头发干枯毛糙如何解决?健康头发从生活习惯开始
拥有亮丽的秀发是很多人的梦想,然而头发干枯毛躁会随着很多不良习惯伴随而来,养成良好的护发习惯是避免秀发毛躁的关键。如何避免头发干枯受损开叉毛躁、重新回归柔顺亮泽呢?马上为你解答头发干枯怎么办!
头发干枯毛躁怎么办
头发干枯毛躁怎么办?头发干枯毛躁怎么办给很多女生带来困扰,一般情况下,正常成年人的发丝水分含量不应该少于10%,否则就会出现干燥枯黄、静电的现象。避免头发毛燥有很多办法,关键在于方法正确,重新拥有光泽健康的头发只是时间问题了。只有了解了头发干燥的原因在能知道头发干枯毛躁怎么办。
头发干燥的原因
导致头发干枯最主要就是因为日常那些我们看似平淡无奇的举动,也正是日常的疏忽,导致发质越来越糟糕。从外在原因分析:
1、劣质洗发水,不同发质不同需求,选择适合自己的才是关键。
2、烫染频繁,很多女生爱折腾头发,最后导致发质受损很难恢复。
3、过度使用吹风机或者电用造型工具。
4、过多的暴露在阳光下或者强风下,导致水分流失严重;
5、泳池或者包温泉、洗浴水源含有的氯成分,导致发质受化学物质侵蚀而受损。
从内部原因分析看:1、饮食休息不规律导致营养流失;2、一些重大疾病导致脱发发质受损等。
头发干枯毛躁怎么办,拥有健康头发从日常生活做起:
1、除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的
经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。
2、慎选洗发水
理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间,碱性容易清洗彻底,但也是毁损发质的直接“凶手”。
3、善待你的头发
避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环。
4、不宜天天洗头发
最好的频率保持在2-3天一次,洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔,既能让头发吸收营养,也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜,太凉或者太热都会损害发质
5、建议采用护发素,频率为每个星期1-2次
护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手,建议选用温和性质的护发素,一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后,将多余水分用毛巾轻轻吸干,以不大量滴水为宜,将护发素涂抹在头发上,再用热毛巾包裹热敷5-20分,再用温水冲洗干净,自然干最好。
6、选用有质量保证的吹风机
在你平时时间很少的情况下,才建议使用,如果条件允许,最好不要使用吹风机。
7、用醋洗头
一般情况下,我们知道醋可以去屑,同时它也可以帮助秀发恢复光泽,可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头,或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗,都可以保持头发的顺滑。
8、橄榄油护发
日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发,最好不要沾到头皮,保持光泽柔顺度。
9、减少烫染次数
越少烫染越好,再好的烫发水都会对发质产生伤害,一年最好不要超过两次。
-
补水乳液哪款好用(7款补水乳液)
1.资生堂悦薇水乳水乳质地肤感很好,清爽不油腻,油皮和干皮都是可以使用的。2.悦诗风吟绿茶平衡水乳,平衡爽肤水,保湿水润让肌肤更加的水润透亮。水乳套装,亮白肌肤,可以帮助改善毛孔粗大的问题,修复肌肤暗沉问题。4.馥蕾诗睡莲滋润赋活乳液,水润的质地,温和不刺激,使用之...
-
鸡蛋清面膜做法 鸡蛋清敷脸有什么好处 鸡蛋清和什么做面膜效果好
鸡蛋清面膜做法1.准备一个新鲜的鸡蛋,然后打入制作面膜的容器中。2.将蛋清和蛋黄分离,方法很多只要分离即可。3.留下蛋清,用已准备好的干净筷子开始搅拌蛋清。4.可以顺时针搅拌,待容器中的蛋清开始起泡沫后,加入蜂蜜继续搅拌。5.带得蜂蜜和蛋清充分混合,然后洗脸开始...
-
欧莱雅精华液适合什么年龄使用,欧莱雅精华液什么年龄使用效果好
1、欧莱雅精华液一般适合三十五岁以上的女性使用,效果相对而言也比较好。2、这款精华液质地非常好,清爽不油腻并且能很容易吸收。3、这款精华液比较浓郁,对待抗老和抗初老效果好,但是年龄小的话不建议使用,可能还会给肌肤造成负担。...
-
京城之霜价格(京城之霜是什么档次的护肤品)
1、京城之霜的价格一般是在二百多元至四百多元之间,根据不同的类型价格是不一样的,这个护肤品是属于中高端的品牌。2、京城之霜这款护肤品主要是面霜的成分,它不仅涂抹在脸上有补水保湿的功效,还可以淡化面部的皱纹,它是在护肤的最后一步使用的。3、就像是说这款产...