备孕同房后感觉都流出来了(备孕禁欲15天精子质量)
1.备孕同房后感觉都流出来了这也是正常现象。精液流出不会影响到怀孕,可以在性生活后抬高臀部,过会再去上厕所,平时要注意多在排卵前后性生活容易怀孕,一般下次月经的前十四天左右排卵。
2.同时可以选择在排卵期进行同房,这样也能够大大增加怀孕几率,平时要放松心情,不要过度的紧张,如果情绪紧张也可能会影响到身体,造成备孕失败。
备孕禁欲15天精子质量
1.备孕禁欲15天精子质量一般是不太好的。可以备孕三天左右,这时候的精子质量非常高。
2.备孕的同时,也能吃一些牡蛎、牛肉、羊肉等高蛋白的食物,提高精子的活力跟质量,也可以做一些适当的有氧锻炼,例如慢跑之类,也有助于提高精子质量。
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