怀孕30周是几个月和注意事项

1.7个月加2周，怀孕时间是从末次月经时间第一天起算，以7天为一周，4周为一月，正常整个孕期是280天，共十个妊娠月。

2.怀孕30周的时候胎儿基本发育成熟，随时都有可能生产的。

3.此时需要增加营养，保证胎儿的营养需求。按时去产检，如果有胎位不正，可在医生指导下纠正胎位。

4.同时需避免久站久坐，因为增大的子宫容易压迫下腔静脉，导致脚麻或者抽筋。

5.定期产检，离分娩的时间越来越近了，产检的频率也越来越多。