西班牙推睡眠香皂什麼情況:詳情這究竟是個什麼梗
西班牙推睡眠香皂什麼情況?香皂大家都知道日用洗滌品,但西班牙科學家研製出一種香皂,不是用於清潔而是用來伴人入睡,具體詳情是什麼情況,西班牙推睡眠香皂這究竟是個什麼梗?一起來了解下。
西班牙推睡眠香皂具體詳情
西班牙推睡眠香皂可以用來伴人入睡,引起大家的關注。
據悉,科學家們在香皂內不僅放入了適量香料,還更多地放入了各種用於催眠、提高睡眠質量的植物。臨牀使用後有效率達77.5%:有經常失眠的患者將該“睡眠香皂”放在枕邊後明顯改善了睡眠時間和深度。此外,該香皂對緩解精神壓力、肌肉緊張都有益處。
更妙的是,該睡眠香皂價格便宜,約2歐元一塊(約15元人民幣),老少皆宜。和安眠藥相比,最大優點就是不吃進體內產生副作用或後遺症。
據用過睡眠香皂的網友透露,效果的好壞程度和放香皂的位置有關,放近放遠,放頭部放腳部,效果因人而異,因此要在不同方位多試幾次才好。
在牀單下放香皂能改善睡眠的狀況?
據説只要在牀單內放入一塊香皂就能改善發作狀況,香皂的選擇上沒有一定,放置位置在腿下是最好的,加上因為香皂沒碰水所以可以使用很久,有時候用上一年都不是問題。
不過這方法比較屬於偏方、不過這方法比較屬於偏方、不過這方法比較屬於偏方(因為很重要所以説3次),並沒有科學能證實一定有效,不過是有曾使用過此方法的患者分享的確改善不少睡眠品質,如果也有這類困擾的人不妨可以試看看?
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