哪些食補方法有助於肌膚美白
美白,已經是當下女人的代名詞,在中國,女性對美白有着出乎一致的標準,那就是珍珠般的白皙皮膚。因為珍珠般的水潤透白不緊自然,更重要的是它代表着健康的美白理念以及生活方式。所以,追求珍珠白,已經成為了時下女性最熱衷的美白話題。女人的美麗,總要通過一種形式表現出來,愉悦別人,也取悦自己,珍珠白,正恰到好處的把女人的柔美,温柔,時尚,自我,表現的淋漓盡致。想要珍珠白,食補很重要。
白鴨消斑楊:白鴨也是有很好的美白祛斑效果的!白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗淨,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外,撒上葱姜醃1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每週2-3劑。可補益肝腎,養陰消斑。而且用這個方法可是不用擔心皮膚過敏怎麼辦這個問題的哦!
黑白消斑散:黑木耳的美容價值大家一定都是很清楚的哦!黑木耳的全身美白效果那可是一定不容忽視的哦!黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水衝飲,連續1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。
枸杞生地散:枸杞子可是女人的美容養生之聖品的哦!不但美白祛斑還能夠很好的養生的哦!枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,温開水或用白酒適量沖服,連續1月。可補肝腎,去黑斑。
胡桃芝麻飲:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
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用鹽洗臉可以美白肌膚嗎
用鹽去角質,現將鹽稀釋後再用用鹽去角質,現將鹽稀釋後再用,這是因為臉部皮膚很嬌嫩,直接使用容易傷到皮膚,將以小鹽兑一小勺水,然後用稀釋的鹽在臉上輕輕打圈,等到鹽乾透只剩下一些白色的粉末,然後用清水沖洗乾淨。如果想效果更好,也可以用牛奶鹽哦!也可以直接用在身上...
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臉部曬黑的6大美白祕方
1、牛奶美白:準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化粧棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三...
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這些美白習慣你養成了嗎?
美白習慣一:防曬是首要不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門,擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次,才是一套完整的防曬程序。美白習慣二:美白要全年美白功...
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如何自制美白小祕方
牛奶蘆薈美白1、牛奶美白:準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化粧棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨...