女人精油的作用與功效:檸檬精油的使用方法與注意事項
女人精油的品種非常豐富,使用方法也是各有千秋,女人精油的作用與功效也很多,檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,檸檬精油也有很多美容功效,檸檬精油的使用方法你知道嗎?檸檬精油使用過程中應該注意哪些方面,這是我們愛美的女性都應該瞭解的,一起看看檸檬精油的作用於功效吧。
女人精油的作用與功效:檸檬精油的使用方法與注意事項
檸檬精油,檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含多種維生素,對身體十分有益。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用,愛美的女性應該多食用。檸檬精油中富含豐富的維生素C,特別有益於美白,收斂,平衡油脂分泌,治療青春痘等油性皮膚症狀。
檸檬精油的用途很廣泛,可以按一定比例調和基礎油後直接使用或滴入適量到面霜,爽膚水,按摩霜,面膜中使用;亦可用於調配花水;用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用;
沐浴時滴入幾滴精油,可鬆弛神經,消除疲勞,潤滑肌膚;在洗髮水中滴入精油可養髮護髮。
檸檬精油有不易保存的特性。白天使用後若受到太陽曝曬,會引起黑色素沉澱。需要低劑量使用,才不會引起過敏。
檸檬精油的使用方法
檸檬精油麪膜法
在已有面膜的液體中,滴入一滴檸檬精油,然後調勻,將面膜取出敷臉,十五分鐘後摘下面膜用温水洗臉。經常這樣敷面膜可以收斂肌膚,讓粗大的毛孔變得細緻,還可以改善油性肌膚,減少油脂分泌。但是要注意單方檸檬精油只要滴入一滴就可以了,不然用量太多可能會對皮膚造成傷害。
檸檬精油塗抹法
如果要將檸檬精油塗抹在皮膚上,要先用基礎油稀釋,取10ml基礎油,然後滴入4-6滴檸檬精油,調勻後塗抹皮膚,塗抹均勻後輕柔的打圈,讓皮膚吸收。或者也可以取50ml蘆薈膠,然後滴入檸檬精油、橙花精油和薰衣草精油各兩滴,攪勻後塗於皮膚。不僅可以補水保濕,還可以清潔肌膚,去除死皮。
檸檬精油按摩法
如果感到胃脹、消化不良,可以用甜杏仁油作為基礎油,然後加入檸檬精油,想要效果更好還可以適當的加兩滴豆蔻精油,調勻後,就塗抹在胃部區域,然後慢慢的按摩,可以消除減輕胃部不適,如果是消化不良還可以促消化,便祕問題也可以得到解決對糖尿病也有一定的改善作用。
檸檬精油沐浴法
家裏有浴缸的話,就先往浴缸中接熱水,然後一邊用清水先簡單清潔一下身體皮膚,接好熱水後,就往浴缸中滴入十滴檸檬精油,然後泡澡,時間至少在十分鐘以上。這個方法有助於全身美白,還可以調節身體的血液循環,有助於降血壓、提高抵抗力,心情煩悶時用檸檬精油泡個澡還可以去煩清熱。如果沒有浴缸,那麼用同樣的方法來洗臉或者泡腳也可以。
檸檬精油香薰法
準備一盞香薰爐,然後滴入幾滴檸檬精油,可以讓整個房間充滿清新的香氣,可以調節心情,鎮定思緒,很適合在辦公思考時使用,有助於清醒頭腦。還有心情煩躁時,也可以幫助平神靜氣。
檸檬精油護膚品調配法
我們每天都會使用爽膚水、面霜以及洗面奶等護膚品,所以不妨將檸檬精油添加進去,添加時只需用一滴檸檬精油,然後用攪拌的工具或者牙籤攪勻,就按平時一樣使用就可以了。這樣可以起到美白控油、收斂肌膚的作用。
檸檬精油使用要注意什麼
檸檬精油不要白天使用
檸檬是感光的水果,所以檸檬精油也含有光敏感的成分,如果在使用完檸檬精油後,受到了陽光紫外線的直射,那麼就會促進皮膚內黑色素的生成,導致皮膚表面局部變黑,所以檸檬精油最好是晚上使用,如果白天使用了那麼就儘量不要出門,或者將塗抹了檸檬精油的區域仔細遮蓋好。
檸檬精油不可直接塗抹
單方精油都不可以直接塗抹在皮膚上,因為濃度非常高,所以會對皮膚造成傷害。單方檸檬精油在使用時一定要注意先用基礎油或者水來稀釋,如果直接塗抹到皮膚上那麼很容易灼傷皮膚,造成不可修復的傷害。
檸檬精油注意用量
在調配檸檬精油時,一定要注意檸檬精油的用量,不能超過比例,基礎油10ml檸檬精油用量不能超過6滴,尤其是敏感肌膚的人要注意,以上所有使用方法的檸檬精油用量都要減半。還有小孩使用也要減半。
女人精油的品種非常豐富,使用方法也是各有千秋,女人精油的作用與功效也很多,檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,檸檬精油也有很多美容功效,檸檬精油的使用方法你知道嗎?檸檬精油使用過程中應該注意哪些方面,這是我們愛美的女性都應該瞭解的,一起看看檸檬精油的作用於功效吧。
女人精油的作用與功效:檸檬精油的使用方法與注意事項
檸檬精油,檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含多種維生素,對身體十分有益。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用,愛美的女性應該多食用。檸檬精油中富含豐富的維生素C,特別有益於美白,收斂,平衡油脂分泌,治療青春痘等油性皮膚症狀。
檸檬精油的用途很廣泛,可以按一定比例調和基礎油後直接使用或滴入適量到面霜,爽膚水,按摩霜,面膜中使用;亦可用於調配花水;用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用;
沐浴時滴入幾滴精油,可鬆弛神經,消除疲勞,潤滑肌膚;在洗髮水中滴入精油可養髮護髮。
檸檬精油有不易保存的特性。白天使用後若受到太陽曝曬,會引起黑色素沉澱。需要低劑量使用,才不會引起過敏。
檸檬精油的使用方法
檸檬精油麪膜法
在已有面膜的液體中,滴入一滴檸檬精油,然後調勻,將面膜取出敷臉,十五分鐘後摘下面膜用温水洗臉。經常這樣敷面膜可以收斂肌膚,讓粗大的毛孔變得細緻,還可以改善油性肌膚,減少油脂分泌。但是要注意單方檸檬精油只要滴入一滴就可以了,不然用量太多可能會對皮膚造成傷害。
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