掌握最佳護膚時間表,讓皮膚保養事半功倍
日間時段的基礎護理
6:00
睡眠過程中,肌膚大量水分流失,出在極端不平衡的狀態。乾性肌膚會變得更加乾燥,混合肌膚只有T區保持較好狀態,經過整夜修復肌膚還會出現疲憊狀態,首先,要洗臉做好清潔,化粧水和乳液都要注重保濕的功效。
7:00
上午九點到十二點紫外線上升,肌膚容易乾燥,一定要做好全面的防護,使用高機能防曬產品,不僅可以有效防曬,還可以隔離大氣污染,防止乾燥。注意臉部的側面也要認真塗抹,全面防護。
12:00
下午皮膚開始出現油光,皮脂分泌旺盛PH值開始變為酸性,毛孔變得明顯,臉部容易暗沉。所以午餐之後補粧變得非常重要,先用化粧水噴霧充分補水,調整肌膚水油平衡。然後用散粉吸走臉上的油光。
17:00
雖然大多數人覺得傍晚肌膚顯出疲態,但是從肌膚時鐘的角度來説,正式血流加快皮膚温度上升的美肌時間。這個時候需要把面霜用手按壓塗抹臉部,對顯出疲態的眼周進行護理也很有效。
夜間時段的修復護理
19:00
皮膚恢復乾燥機能在20點到23點,所以最好在19點前就能完成卸粧,一定不要等到洗澡時再卸粧。不能回家的人用卸粧濕巾擦掉,完成水分補給。
21:00
這是皮膚温度最低、機能最遲鈍的時段。其實在這之後,大概23點左右細胞繁殖的速度又會變快,所以要做些熱身的按摩或者角質護理,提升遲鈍的肌膚,調整肌膚吸收狀態,一舉兩得。選擇適合肌膚狀態的產品。
23:00
23點以後肌膚的水分就會被奪走,因為室內乾燥,建議在室內放上加濕器,為乾燥肌膚早作打算。最好能好好睡一覺緩解疲勞,運用精油保持情緒平靜心情愉悦,幫助睡眠。
24:00
24點前肌膚微循環、新陳代謝活躍,進入真正的修復、再生模式,吸收營養的能力提高,應該再塗一遍晚霜加強效果。因為肌膚含水量減少,可以使用含有玻尿酸的產品。整完都處於睡眠狀態,一定要充分塗抹。
-
怡思丁防曬霜怎麼樣(怡思丁防曬霜好用嗎)
1、怡思丁防曬霜性價比比較高,效果也比較好,受眾人羣比較廣,評價也比較高。2、這款防曬霜具有一定的美白效果,並且膚色自然不假白,其中,含有甲氧基肉桂酸乙基乙酯,這個成分可以用來防護uvb紫外線。3、怡思丁防曬霜質地輕薄不厚重不油膩,延展性很好,容易推開,適合油皮姐妹...
-
玻尿酸面膜敷完要洗嗎 玻尿酸面膜怎麼使用步驟 玻尿酸面膜的作用是什麼
玻尿酸面膜敷完要洗臉嗎1.需要清洗。通常敷一張面膜的時間在15-20分鐘左右的時間,這是臉部吸收的營養已經飽和了,所以就需要把面膜取下來,之後就需要清洗臉部上殘留的精華液,這樣才在塗抹其他護膚品時就更好的吸收了。2.通常我們敷面膜的時間是在晚上,所以當敷完玻...
-
【牛奶蜂蜜面膜】牛奶蜂蜜面膜可以天天做嗎 蜂蜜牛奶面膜怎麼調
牛奶蜂蜜面膜怎麼做牛奶具有美白和滋養皮膚的作用,而蜂蜜具有消炎、去除色斑等多種功效。牛奶和蜂蜜結合在一起,有利於更好的發揮其功效。以下關於牛奶蜂蜜面膜的知識介紹,去看看。1.將準備好的蜂蜜和牛奶混合在一個小碗裏,然後用勺子充分攪拌。2.美容液製成後,比較...
-
【絲瓜水和黃瓜水哪個好用】絲瓜水和黃瓜水的區別、功效與作用
絲瓜水和黃瓜水哪個好用1.絲瓜水和黃瓜水兩者都好用,只是兩款功效與作用側重不同的護膚品,可以説各有各的好處。2.若要有一定的美白祛斑效果,則絲瓜水更好,絲瓜水能吸附老化的角質和清除肌膚深層的污垢,有助於祛斑,而黃瓜水則沒有美白祛斑的效果。3.若皮膚毛孔比較粗...