給準媽媽和新媽媽的8個護膚保養祕訣
從懷孕前作準備到生下寶寶,肌膚保養是每一個階段都必須走心的事,當個有“孕味”的媽媽不簡單,做個美美的“孕味”女人更難。別擔心,掌握下面這8個保養tips,保證你就算有“孕味”也會美得光彩照人。
孕前保養tips
1.孕前三個月停止使用含有高濃度維生素A成分的保養品
在準備懷孕之前的三個月就必須停止使用含有高濃度維生素A(視黃醇衍生物)成分的保養品。維生素A具有很強的滲透性,可以穿透肌膚進入血液,同時高濃度的維生素A具有很強的致畸性,在長時間停用之前絕對不適合懷孕。
2.儘量不要在服用功效類美容補劑
在懷孕之前不要在服用一些市面上出售的美容補劑,比如谷胱甘肽美白藥丸,膠原蛋白飲料以及祛痘類口服美容品,避免加重肝腎負擔同時影響懷孕質量。
孕期保養tips
1.強化保濕
受荷爾蒙水平變化的影響,皮脂腺功能紊亂,在孕期肌膚非常容易變得乾燥,肌膚屏障功能變弱,容易受到外界刺激而敏感。在選擇保養品上,最好側重為肌膚補充天然滋潤物質,幫助強化肌膚的保濕能力,比如含有橄欖油、荷荷巴油以及乳木果油的保濕產品。
2.不可以使用精油或精油類保養品
精油在適當使用的情況下能夠養護肌膚,但對於代謝系統和免疫系統敏感的孕婦來説,精油是非常危險的。孕婦不僅要遠離精油,還要避免使用含有高濃度精油成分的保養品。
3.越早使用防妊娠紋產品越好
防妊娠紋產品能夠很好的增加肌膚的張力和彈力,防止膠原纖維和彈力纖維斷裂,也就是説,越早些開始使用防妊娠紋產品,腹部肌膚在孕期越不容易被惱人的妊娠紋困擾,在產後肌膚也比較容易儘快恢復到平滑緊實的狀態。
產後保養tips
1.密集淡化斑點
在懷孕期間,腦垂體會分泌大量的“致黑”激素,加之孕激素和雌激素的共同作用,大量黑色素被催生喚醒,導致臉頰兩側出現許多斑點,而在懷孕期間,考慮到肚子裏寶寶的健康,一般不建議使用功效性的美白淡斑產品。但在生產特別是哺乳期之後,要開始做好密集的抗斑護理,擊退肌膚瑕疵,而此時使用一些含有酸類美白成分的保養品也是十分安全的。
2.抗老猛料用起來
懷孕期間以及生產之後,身體內部因為元氣損耗以及循環不良的原因會導致肌膚的新陳代謝功能下降,肌膚的衰老速度也會加快。所以產後的抗衰老護理就顯得非常必要,可以配合使用一些含有強效抗衰老成分的駐顏產品,幫助維持肌膚內部的膠原蛋白水平以及彈性纖維質感,同時要注意密集防曬。
3.小心肌膚瑕疵找上門
在產後身體內部的激素水平又會發生強烈的變化,加之飲食等原因,皮脂腺愈發活躍,會導致肌膚大量出油,隱現瑕疵,比如毛孔痘痘等問題,所以這個階段除了要做好細緻的清潔外,還要使用一些具有皮脂分解,角質清除功效的保養品,在飲食上也儘量要清淡,必要時可以配合服用維他命B族幫助調理身體內部環境。
從懷孕前作準備到生下寶寶,肌膚保養是每一個階段都必須走心的事,當個有“孕味”的媽媽不簡單,做個美美的“孕味”女人更難。別擔心,掌握下面這8個保養tips,保證你就算有“孕味”也會美得光彩照人。
孕前保養tips
1.孕前三個月停止使用含有高濃度維生素A成分的保養品
在準備懷孕之前的三個月就必須停止使用含有高濃度維生素A(視黃醇衍生物)成分的保養品。維生素A具有很強的滲透性,可以穿透肌膚進入血液,同時高濃度的維生素A具有很強的致畸性,在長時間停用之前絕對不適合懷孕。
2.儘量不要在服用功效類美容補劑
在懷孕之前不要在服用一些市面上出售的美容補劑,比如谷胱甘肽美白藥丸,膠原蛋白飲料以及祛痘類口服美容品,避免加重肝腎負擔同時影響懷孕質量。
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