產後媽媽護胸祕籍
胸多補蛋白防下垂
奈瑞兒美體顧問告訴記者,很多人在懷孕後罩杯都會升級,但可惜的是,胸部在哺乳後會恢復原來的CUP,而且會變得容易下垂,這是胸部缺乏彈性的表現。她還指出,產後三個月是新媽媽塑身的黃金時間。
新生祕訣
補充蛋白質——哺乳期間不能在胸部塗抹塑胸產品,但可以在這個時期多多補充蛋白質和膠質,比如多吃豬蹄和牛筋。
按摩——哺乳期過後可用美胸產品,緊實型健胸霜最適合新媽媽使用,配合正確的按摩手法,堅持一段時間,肯定能看到成效。
推薦產品
碧歐泉活泉胸部緊緻露:能迅速改善鬆弛老化以及受損等現象。
sisley希思黎美胸滋養露:對改善下垂、鬆弛的胸部卓有成效,被明星們特別推薦給新媽媽使用。
Clarins嬌韻詩健胸調節乳:很多人推薦的明星產品,迅速改善生完寶寶後胸部下垂的狀況。
腹保持滋潤防妊娠紋
懷孕時因子宮變大而使表皮層承受大幅度的拉扯,真皮受到擴張的壓力,脂肪組織開始斷裂,並且出現輕微發炎及紅腫,這種肌膚上的症狀就是妊娠紋。新媽媽出現妊娠紋的位置大多在下腹部、肚皮處和胸部。美體專家指出,調理腹部肌膚的最佳時間為產後1~6個月,可以配合使用祛妊娠紋的產品,但一定選擇不影響哺乳的產品。
新生祕訣
確保肌膚的滋潤度——最好從懷孕開始就注重潤膚乳霜的保養,每天搽抹全身以保持肌膚的滋潤度,即使產前沒有妊娠紋的新媽媽,同樣不能省去這個步驟。
運動瘦身——不要急於產後速瘦,而是要配合適當的運動,這樣才不至於忽胖忽瘦,讓妊娠紋有機會跑上身。
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