十大粗糧孕婦堅決不能吃,原因是什麼
十大粗糧孕婦堅決不能吃:
1.大麥,大麥雖然營養高,但是大麥芽煮的湯具有催生落胎的作用。
2.葛根粉,葛根粉營養非常豐富,但是屬於是寒性食物,懷孕期間吃多容易流產。
3.薏米,薏米屬於寒性的食物,有興奮子宮的作用,食用不當容易引起宮縮。
4.燕麥,有催產止汗的作用,孕婦吃多容易導致腹瀉,引發流產。
5.醪糟,因為醪糟中含有酒精,會直接損害胎兒,會傷害到胎兒的大腦發育,導致胎兒發育不全。
6.黑豆,含有抗胰蛋白酶,影響蛋白質消化,導致孕婦出現脹氣,便祕的現象。
7.木薯,根、莖、葉含有毒物質,孕婦吃了容易中毒。
8.糯米,屬於寒性食物,孕婦過量食用容易導致流產。
9.高粱,屬於温熱食物,吃了容易上火,不適合孕婦食用。
10.發芽馬鈴薯,誤食可能會造成識障礙、呼吸困難等後果。
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