坐月子禁吃的12種水果(荔枝上榜)
坐月子禁吃的12種水果
1.柿子,柿子屬於寒性水果,對於體質虛弱、感冒風寒、氣血不足的產婦應該少吃或者不吃。產婦食用容易導致胃結石或便祕,不建議食用。
2.荔枝,荔枝屬於熱性水果,過量食用會導致產婦上火和便祕,另外還會通過乳汁傳給寶寶,導致寶寶也上火甚至誘發濕疹。
3.芒果,芒果含有容易過敏的物質,月子期間大量食用,會將這些致敏性物質通過乳汁傳給寶寶,導致寶寶過敏或得濕疹;
4.梨子,梨子屬於涼性水果,產婦不能多吃,否則會影響身體的恢復,另外對於母乳餵養的產婦來説,還可能會導致寶寶腹瀉、拉肚子。
5.西瓜,西瓜屬於寒性食物,產婦坐月子身體比較虛弱,吃西瓜可能會傷害脾胃,出現噁心、嘔吐、腹瀉等不適症狀,嚴重的甚至會導致子宮收縮,不利於恢復。
6.山竹,山竹屬於非常寒涼的水果,月子期間經常食用,會導致產婦脾胃虛弱加重或出現腹瀉、腹痛的症狀,同時也會間接引起寶寶濕疹和腹瀉。
7.葡萄,葡萄是涼性水果,月子期間是不能吃的,在月子期間吃涼性的水果不利於身體恢復。另一方面容易通過乳汁造成孩子腹瀉。
8.香蕉,便祕的人吃香蕉會利於排便,但是香蕉也是涼性水果,但是月子期間最好別吃香蕉,不利於產婦身體的恢復。
9.山楂,山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,容易導致產婦消化不良,嚴重的甚至會引起胃潰瘍、胃出血等情況。
10.柚子,柚子屬於涼性水果,月子期間母乳餵養的產婦最好不要吃,以免引起寶寶腹瀉拉肚子,並且對自身的恢復也會產生不利影響。
11.哈密瓜,哈密瓜屬於寒涼水果,產婦坐月子期間身體虛弱,尤其是身體本身就屬於寒性體質的女性,哈密瓜最好不要吃,避免導致宮寒,不利於子宮的恢復。
12.桔子,桔子是涼性水果,並且味道比較酸。月子期間女性的腸胃比較虛弱,食用杏子可能會導致胃酸增多導致腸胃不適,因此在坐月子時不宜食用。
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