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    1.運動調理產後適當的運動可以改善月經不調症狀,調整經期節律。過度勞累對新媽媽健康不利,而適度的運動可以幫助新媽媽氣血運行,增強機體的抵制能力。2.飲食調理產後姨媽失調的新媽媽要注意合理調配飲食,注意產後不宜吃生...

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    女人內分泌失調不僅會對健康有影響,還會加速女人衰老。調節內分泌是女人抗衰老、健康美容養顏的前提。內分泌失調吃什麼?日常生活中有哪些水果能改善內分泌,日常生活中吃什麼可以調理內分泌失調,一起和小編了解一下吧。內...

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